一定要看到最後哦 有彩蛋💗
以下為憂鬱症者10年自白
我希望可以透過日記讓我的病好轉起來
關於我的憂鬱症之手指甲太長(偷偷置入)
超難打字
篇章(1)生寶寶篇
「請忽略我的手被家暴然後乾乾的」
-
希望有心人士不要隨便盜用節錄
做不適當的翻譯解釋
-
決定開始好好的在臉書打我的日記
紀錄自己也許會慢慢變好抑或是走向絕境
近期的我可能需要大眾網路的力量
給我一點時間,聽我說這24年發生的所有故事
像是電影或小說般的看完
雖然我的家境ok
但是一直以來爸爸都是軍事化教育
15歲左右開始打工 一開始都是餐飲、便利商店
當然年輕時候 約19歲吧
也是被八大騙去影響甚深
過去這兩年三年是因為想賺錢踏入
(算是)小小小模特兒小模圈
但現在我並不想像jkf女郎一樣 每天露奶
(沒有針對任何Jkf女郎
大家努力追夢想的樣子
也是格外的令人欽佩)
而我雖然有加入
但是去接業配跟拍JVID也是
興致缺缺 因為有時候真的不太想露這麼多
當時每天發業配 錢也是不少
但露到後面其實不太想露了⋯
內心的掙札 讓我決定不想要繼續下去了
畢竟這工作做不了一生
這樣我找得到男友嗎?或是這樣對女兒好嗎?
每天會一直質問自己 越去想就越覺得不舒服
第二篇章之後我會開始娓娓道來
我從有記憶以來所有發生的事
導致後來走偏 喜歡8+9 為了陳浩恆(化名)
墮了兩次胎
第三次我決定生了 小朋友健康可愛、衣食無虞
其實好想再付出一點什麼 但是因為是他的孩子
我看到女兒的時候
不知道為什麼總是有點小小排斥
但是幫她買衣服、陪她玩沒有少過
只有在我在房間快要精神崩潰、甚至聽到幻音
我會把自己關在房間 把門鎖起來 喝酒然後大聲的唱歌 (是也被爸爸打了好幾次啦)
(是也有唱歌唱到跑到一樓跑來跑去啦)
說到生小孩 (當初有登記,現已合意離婚)
本來想拿一點錢的 但是後來覺得
我賺得都比他多幾百倍了 去每個月拿一點小小的錢 搞得自己好像很落魄 或 好像很需要這5000元?
律師也說了,最好的方式就是和平離婚
對,我18歲時就是大家最喜歡婊的
小小屁孩8+9妹 跟著男友賣藥
(我只是跟著而已,沒有做過任何交易)
並且被搞到懷孕 然後當單親媽媽
每次看到這種文章 我就會覺得
「啊,跟我好像哦,
我就是大家眼裡看不起的那種女孩」
什麼時候從一個乖乖愛唸書想考
北一女的小朋友 在離開永平之後
認識了一堆常常惹事 常常被關 常常吸毒
陪前夫找朋友 房間佈滿了k煙🚬味道的家
甚至他們會開趴 桌上滿滿的白粉
捫心自問 這個生活是我想要的嗎?
也試過吸毒 大概有四年的時間走不出來
常常被警消人員五花大綁送到精神病院
打一個痛到不行也酸到不行的針
然後就能像喝醉一樣 直接睡到隔天
也有在松德ICU病房 綁了三天三夜
所有排泄物都黏在我的頭髮、身上
完全沒辦法清理 很噁心 🤮
也不能有任何家人朋友進去
-
說到生完小孩的我 是完全沒辦法睡覺的
其實到後期連吃安眠藥都不行
為了寶寶我不敢自己亂加藥
所以我就依照 醫生指示吃
可能四五天失眠 好不容易昏倒1、2個小時
這時候大家一定會想 啊你老公呢?
呃 其實我不知道他去哪裡了
但我很清楚 跑不掉的就是 嫖妓 砲友
ㄧ手咖啡一口K 煙 跟著氣球一起飛
-
連陪產都不願意陪我的他 在我媽的訓斥下
好不容易同意陪我去了
結果他在婦產科裡面抽煙、喝酒
護士不斷的勸他 但是依舊沒有任何改變
開五指後 他才蒼茫的睡醒
陪我生產 因為我不會游泳的關係
換氣一直不順利 這時他說
你是不會生小孩嗎 大聲的責罵我
但最後也是五個小時順產了
-
三天後出院 去了跟
周杰倫昆凌住的月子中心
疼我的爸媽幫我付了所有的費用
希望我可以好好休息
但是產後憂鬱更加嚴重
這時前夫依舊是不理我的
爸媽很心疼 每天開車過來陪我聊天
我是一個不計前嫌的人
但是前夫依舊在月子中心裡抽煙喝酒
不理會我的寶寶
也不設身處地月子中心還有其他的寶寶
三天後,他走了
一樣吸毒嫖妓找朋友 一樣聯絡不到人
到早上都沒回家 回來之後一身k味
我止住了我的嘴巴 因為身體實在太不舒服
當時反胃到月子餐都是他在吃
我為了留住他不敢吃飯
我怕我胖了他會想要離婚
-
老實說當初他喜歡我
也只是因為我奶大長得不差
然後可以每天 像他的傭人一樣服侍他
但生完小孩體型也變了
雖然變得不多
但是他可能覺得寧願去跟沒懷過孕
還有漂亮腰身和很挺的胸部在一起吧
-
當然我當傭人也是當的很稱職
/
For example1:他有摩托車也有車
2016的某天颱風天 他叫我騎車淋雨
而他自己開車聽音樂 (?)
For example 2:
他可以住我家 免費的旅館
吃喝玩樂不用錢
重點是還可以賣藥跟吸毒
連我堂哥都看不下去
-
其實事實就是擺在眼前
五年來所有朋友不想要我跟他在一起
失去了很多愛我的朋友
我信誓旦旦以為只要努力加油
有一天我一定會有一個自己的家
但是我總是在自己的世界 做自己的夢
而這夢撕心裂肺的碎了⋯⋯
可能因為我是雙魚座吧(笑)
-
現在的狀況是 我每天要吃20顆藥
10顆是安眠藥 10顆是早上下午的鎮定劑
對於這個症狀來說
有心理學背景的朋友們應該知道
已經是對抗疾病的最強藥效了
-
想提醒大家一件事
患者們不喜歡人家對他說加油
因為我們真的已經很努力很努力了
前幾天買了火種跟碳 本來已經快睡著了
謝謝8年好友庭蓁救了我一命
警消衝進來把我帶去醫院
還好沒有事 我才能把這些經驗
分享給有憂鬱傾向的人
希望你們也可以與
這個「慢性病」共存到老
去年走了一個龍門國中的女生朋友
走之前我沒有好好關心她的狀況
她有密我 跟我說上吊麻麻的好痛
她很漂亮 很可愛 是一個小天使
真的辛苦了 我們一起繼續與疾病共存吧
-
2022 我相信會更好的
結束了五六年的夢
結束了年少輕狂
我將在這個月的16號(星期四)簽字離婚
不拿任何贍養費 什麼都不要
邀請所有粉絲或朋友和求學過程的老師一起去
國父紀念館的 爛醉咖啡吃飯
是一家很好吃的餐酒館
低消350 如果想要陪伴我
一起走過這個人生必經的痛苦階段
繼續往下一個階段邁進~我會在下午7點到
歡迎來陪我聊天 鼓勵一下我
在華視的一樓 有興趣的朋友可以密我一下
我會一個一個回
地址:台北市大安區光復南路116巷9號
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也可以去做喔 包準你滿意
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#髮基因 #護髮救星 #解放頭皮療癒好物 生了三胎就有三次的產後頭皮危機😭好加在前兩胎的經驗讓茜茜知道該怎麼對付產後落髮💪 跟茜茜一樣被 #產後頭皮困擾 困擾的媽咪,還有正在尋覓優質頭皮護理髮品的朋友們,茜茜來解救你們的敲碗(私訊再度爆炸)#大家的許願池來啦😆 「產後頭皮困擾是必經的自然現象...
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#懷孕很難嗎?
對我而言,是的...
女兒大班以後,試著想再懷老三,經過兩年多還是沒有結果,就去念研究所(部分是想深造,部分是因為老師說,她同事要升等那年壓力很大,跟老公同房一次就懷孕了!😂)
研究所畢業又過了一年多,還是沒有好消息。
上個月有個媽媽來就診,她說她第一胎產後,因為嚴重的 #子宮肌腺症、#子宮沾黏,經過治療後,即使很積極求子,一直沒辦法受孕。
直到兒子14歲了,才自然懷了老二,現在老二7個月了,她希望明年就可以再懷第三胎👶🏻👌🏻
因此想提前來 #中醫調養身體🌿
上週四她來門診的時候,告訴我因為月經晚來,而且一直沒有經前頭痛的症狀,她就自己驗孕,發現自己 #懷孕了🤰🏻
她沒想到這麼快,才門診四次!
有時候,#孩子要來報到就是這麼自然!
我朋友也說他升等教授的論文「做了八年才發表」,這期間跟他合作研究的女醫師都生三胎了!
每個女性在備孕的過程都非常緊張,處在 #高壓狀態,也許「心情放輕鬆、期待放低」,寶寶就自然來報到了!
這兩天這個小可愛ㄧㄚㄧㄚ跟我成了好朋友,希望不久就可以聽到媽媽的好消息,她晉升成為小姊姊!
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#好孕大長今陳玉娟中醫師
#壓力與備孕的關係
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#宜蘊中醫診所
懷孕第三胎症狀 在 Facebook 的精選貼文
很多年以前看過一個廣告「妳比妳想像的更美」。
一個素描師根據女人自述及他述的方式畫下兩張素描。
對比之下發現,女人口中的自己,畫出來毫無生氣。
他人口中的自己,意外神采飛揚。
生兩胎之後,除了妊娠紋跑不掉,最讓我糟心的是,我脖子變黑了。
不仔細看,看不出來,大家還以為我晒成健康膚色。
奇怪,從來沒人跟我說過生了孩子,會有黑脖子。(有人跟我一樣嗎?)
為了黑脖子,我看過幾家皮膚科,醫生說不出所以然,也許是懷孕的時候黑色素沈澱吧?
可我都生完兩胎這麼久了,黑色素不會消失嗎?我實在很納悶。
閨蜜是喜顏的行銷,她要來喜顏,我就跟著來了。
喜顏藏身在東區的巷子裡,有寬敞美麗的庭院,種滿紫色天使花,風情萬種。
太美的空間一時間有點膽怯,很害怕醫美強力推銷,因為我腦波弱,如果不是閨蜜,我真不敢踏進來。
喜顏幫我安排了一位詹醫生,我想知道我的脖子有沒有救。
詹醫生認真查看之後,他判斷:「比較像是皮膚類澱粉沈澱症。」
這個澱粉跟吃的澱粉沒關係,就是皮膚細胞死亡沈澱在真皮層,症狀是癢。
我的確癢。一流汗就癢。一悶就癢。
所以頭髮很難留到肩膀,脖子也儘量不戴項鍊。
詹醫生很親切跟我分析我的脖子:「妳有沒有發現妳脖子的上半段比較白,下半段比較黑?」
「對耶,為什麼會這樣?」
「因為太陽照下來有下巴擋著,所以上半段白。下半段黑,是因為沒有下巴擋住。」
我問醫生:「有什麼療程可以處理?」
「也許皮秒可以試試看,但是要打很多次。最重要的,還是要防曬。」
我又請教醫生,除了黑脖子,我感覺我臉上皮膚也挺暗沉的,還有鬆弛….每天在家吼小孩,儼然是黃臉婆…..
詹醫生笑了出來,他說:「其實妳的狀態很好啊….」
有沒有騙我?
我驚喜:「我狀態很好嗎?我不用打什麼電波拉皮、脈衝光之類的嗎?」
「做自己需要做的項目,不要過度盲從去試每一個項目,其實妳皮膚膚質不錯,稍微調整一下就好,不必亂花錢。」
這醫生太有良心了,打消我想改頭換面的念頭。
後來才發現詹醫生本名叫做詹育彰。
他曾經是第三屆全國大專創作歌謠優勝歌手,當年是大學城的民歌手,網路上能找到他登台演唱的畫面,難怪覺得好眼熟。詹醫生帶著書卷氣與幽默感,問診過程讓人放心又舒服。
等待閨蜜的時候,我就坐在喜顏打稿。
這裡有許多半開放式小包廂,有隱私,就一個人,很舒服。
喝著氣泡水,一時間忘記自己在醫美。
喜顏,喜歡的容顏,也是歡喜的笑顏。
當妳喜歡自己,妳就會歡喜。
當妳歡喜,妳就會喜歡自己。(繞口令嗎?)
妳比妳想像的更美。
如果不放心,可以來問問喜顏的醫生。
#喜顏就在敦南sogo附近巷子裡
#經過醫生認證
#膚質比我本人年輕
#醫生比惱公嘴甜
#本篇是閨蜜業配文
懷孕第三胎症狀 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
#髮基因 #護髮救星 #解放頭皮療癒好物
生了三胎就有三次的產後頭皮危機😭好加在前兩胎的經驗讓茜茜知道該怎麼對付產後落髮💪
跟茜茜一樣被 #產後頭皮困擾 困擾的媽咪,還有正在尋覓優質頭皮護理髮品的朋友們,茜茜來解救你們的敲碗(私訊再度爆炸)#大家的許願池來啦😆
「產後頭皮困擾是必經的自然現象,但要如何能讓頭髮好好長回來呢?」
其實早就想找個機會拍這支影片,想要跟大家分享茜茜從產後頭皮危機到恢復豐盈秀髮,每次懷孕,每次經歷產後頭皮問題的心路歷程!
從第一胎洗頭後排水孔掉髮掉到像在演鬼片(#人夫謙 表示:真心傻眼),第二胎掉髮掉得更是慘烈,好加在那時候我在「好神媽媽」的救星好友美珍告訴我她保養頭髮及頭皮的秘密💕
到了第三胎星星出生後,即便一樣遇到產後頭皮危機的狀況,但不一樣的是頭皮、頭髮恢復健康跟光彩的速度,這讓產後頭皮問題對我來說已經不再是困擾,又剛好大家不斷敲碗,於是就更想要分享給大家!
不開玩笑,茜茜一家目前為止已經使用三年多了,一用就回不去(連人夫謙用過都很有感👍),因為真的就是太!好!用!
每次髮基因開團,實際上也都是我自己的囤貨日呢!
#髮基因的堅持不能只有我知道
#全系列髮品孕婦皆可使用
#有效解決根本問題
#一切盡在影片中
身為 #髮基因大鐵粉 還有推廣大使(茜茜自封😘🤣)
茜茜不止要讓大家知道它的好,還要你們實際體驗它的妙(押韻王是我😎👍)
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孩子的發展其實從0到3歲最有感,他們剛來到這個世界,一定對所有東西都感到好奇,新生兒還看不懂書,玩具才是訓練他們成長的開始。
茜茜家裡的感統玩具,從第一胎到第三胎,各種訓練他們大小肌肉的玩具都有,甚至到他們大一點,還有精細動作的開發,協調與感知能力的發展,都是對於他們這個階段非常重要的訓練。
玩玩具在茜茜家非常重要,不會因為環境會變亂(當然還是會要求他們整理)就不讓他們玩,甚至還會讓屁寶跟秦秦帶著弟弟星星玩,非常鼓勵他們去玩玩具,讓他們自由自在的發想,不設限的發揮創意。
當然準備了這些五感玩具,爸媽的陪玩也很重要,在陪玩的過程中跟他們說說話,訓練他們的語言能力與聽覺能力以外,培養親子關係也是要從小開始。
#各種感統玩具介紹大全套❗
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【茜茜與人夫謙EP.7】米其林 NARA Thai Cuisine 泰式料理|新莊宏匯廣場店
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#星星成長紀錄 #怎麼訓練寶寶肌力 #孩子成長里程碑
從星星會躺、會趴、會坐到現在會爬、會站(只差會飛了),即使已經生到了第三胎,茜茜跟人夫謙看到寶貝這樣的成長歷程,還是跟第一胎看著屁寶成長一樣超級感動😭
寶寶的成長歷程,茜茜一直都是讓寶寶自由發展,不會勉強寶寶硬要爬或是硬要站,但是會用玩具引導,食物誘惑,透過種種的刺激,訓練了星星的小肌肉、大肌肉的發展,也讓星星4個月就會自己拿奶瓶喝奶,6個月爬得比我走的還要快❗
當然每個孩子的成長環境不同,個性也不一樣,即便三個小孩,大寶屁寶發展得比較早,相對二寶秦秦的肢體發展就比較慢一些,不過說話學很快(本來不愛講,還擔心他口語發展,結果2歲開始變得超多話)。
看了影片的新手把媽也不要有所比較,跟自己比就好,真的擔心那就看寶寶手冊的進度,不給自己和寶寶太大壓力。不求快,只求寶寶健康快樂長大💪
#想知道星星如何發展❗
#就讓我們繼續看下去❗
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意外有了第三胎
月經剛遲到兩天就開始害喜
懷孕那條線比對照組還深30秒就跑出來
目前大約六週多……
對比一二胎,害喜症狀更多
胃食道逆流、疲倦、噁心反胃、胃痛
連後期才有的腰痛、肚子酸都來了
昨晚開始脹氣,可能生了兩胎裡面鬆鬆的
躺在床上側躺的時候都想抓被子來墊肚子了
離12週還有一個半月……
好想哭啊啊
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