【台灣一年吃掉9億顆安眠藥,過量傷身問題多】--「睡不著很難過你知道嗎,每天都這樣的情形。」
70幾歲的葉女士吃安眠藥已經將近20年,當初因為身體不適嘗試吃安眠藥,萬萬沒想到即使身體已經沒有病痛,她卻再也難以脫離安眠藥,吃安眠藥民眾葉女士:「(想說)不要吃這個藥,看看情形,結果到11點半12點還睡不著,乾脆就吃一顆,盡量運動盡量工作,可是還是沒辦法。」
你有失眠困擾嗎?台灣一年吃掉9億顆安眠藥,人數高達4百多萬人,平均每5個人就有1人在吃安眠藥,高居亞洲第一,堪稱失眠王國。但安眠鎮定藥物長期服用,除了成癮增加失智風險,有的成分甚至還會導致夢遊,非常危險,安眠鎮定用藥如果吃過量問題有多大 ?
原來這名女子有服用安眠藥的習慣,住在16樓的她爬到窗戶外往下跳,就是吃了安眠藥才差點釀成意外。安眠藥吃多導致夢遊,甚至開車上路,險象環生,安眠藥吃過量後果難以掌控,但比起失眠的苦,很多人還是決定吞下這一顆,只想換得一夜好眠。
根據衛福部調查,台灣在去年有418萬人在吃安眠藥,等於每五個人當中就有一個人有睡眠障礙。藥師沈采穎:「史蒂諾斯在台灣用量是最大,剛開始上市的時候,它就是強調快入眠,早上起來不會頭痛頭暈。」
根據調查,台灣人一年吞安眠鎮定藥物近9.2億顆,2009年到2018年從379萬多人增加到近420萬人,吞藥量從7億顆增加到9.2億顆。市面上安眠鎮定藥物百百種,透過干擾或混亂人體神經系統使人睡著,食藥署就曾公布,其中若含四種成分容易導致夢遊,禁止醫師開給曾經發生夢遊行為的病人。精神科醫師袁瑋:「最常見其實是,比如說出來翻冰箱吃或是煮東西,剪指甲剪到早上起來發現手上都是血。」
雖然安眠鎮定藥物需要處方箋才能領,但有民眾一拿就是上百顆,這樣吃,真的沒問題嗎?藥師沈采穎:「有些他們都還不夠吃。」精神科醫師袁瑋:「每天固定吃,一定會有耐受度出現,增加我們失憶,就是記憶力不好的危險性。」
安眠藥一旦開始吃,超過三個月就可能有成癮傾向,但一覺醒來問題沒解決,只會產生失眠惡性循環,要想睡得好,可從改善飲食以及運動雙管齊下,同時面對並解決心理問題,才能真正高枕無憂。(資料來源:【註1】)
■醫師:不當服用安眠藥容易上癮
藥師公會全聯會表示,服用安眠藥並不是一件不好的事情,但卻並非萬靈丹,若長期使用此類藥物,卻未聽從專業醫生指示下正確服藥,容易產生成癮性、耐受性及依賴性,特別對於銀髮族、孕婦、肝、腎疾病患者、肺部疾病、睡眠呼吸中止症患者等族群對更可能有不良反應,因此必須詢問藥師正確用藥法方式。
■正確服藥對抗失眠 須保持良好睡眠習慣
臺北市立聯合醫院松德院區藥師李俊達說明,面對失眠,除了就醫正確服藥之外,張祜銘建議,民眾也要養成好的睡眠衛生習慣,像是固定時間起床、睡前避免激烈運動和過量進食、非睡覺時間避免躺床等等。(資料來源:【註2】)
■正確使用安眠藥,以免導致用藥成癮
安眠藥的種類繁多,屬於第三、四級管制藥品,安眠藥對人體神經系統有相當的持續性影響,也可能具成癮性,甚至被濫用,常見的副作用包括:長期服用安眠藥容易產生依賴性。
過量服用時可能出現頭暈、頭痛、嗜睡、恍惚,甚至夢遊;鎮靜安眠藥屬於C級懷孕用藥,對孕婦來說是相當危險的,若是在懷孕初期長期大量使用,會有畸形胎的危險,若是在懷孕的末期,易造成新生兒昏睡、無力。
如果長期使用或不當使用安眠藥,易出現藥物成癮性,會造成記憶力逐漸減退、反應力下降等,一旦突然停藥,還可能出現焦慮、厭食、抽搐等症狀。(資料來源:【註3】)
■藥師公會全聯會發言人張文靜表示,鎮靜安眠藥以左沛眠(Zolpidem)與苯二氮平(BZD)類為大宗,雖然可以治療疾病,但長期連續使用,易產生成癮性、耐受性及依賴性,有些族群甚至會發生嚴重不良反應,建議銀髮族、孕婦、呼吸中止症等患者,都應諮詢藥師後再行服用。(資料來源:【註4】)
【Reference】
「台灣鎮靜安眠藥不當使用之防治策略」論壇發展計畫簡介
議題召集人:
➤李明濱名譽教授、陳為堅教授
➤利用國內外文獻回顧、現況分析與可行性評估,彙整目前實證基礎及鎮靜安眠藥使用/處方相關問題,並以流行病學資料評估安眠藥的處方量、非醫療使用 (nonmedical use) 率的年代趨勢,探討目前相關政策推展現況與知識上的落差,經由本計畫,提供推動台灣鎮靜安眠藥安全使用策略,透過政策的擬定與施行,期能提升產官學界及民眾對於此一重大問題的警覺性與因應力,減低並預防鎮靜安眠藥物濫用問題對國人健康與社會安全所造成的危害。
1. 來源
➤➤資料
∎【註1】: Yahoo 新聞【台年吃掉9億顆安眠藥 過量傷身問題多】:https://bit.ly/2V7pOOf
∎【註2】: 立報傳媒「每5人就有1人服用安眠藥!醫師:不當服用容易上癮」:https://bit.ly/37WOVbM
∎【註3】: 新北市藥師公會「正確使用安眠藥,以免導致用藥成癮」:https://bit.ly/314NPcs
∎【註4】: ETtoday健康雲 / ETtoday新聞雲「吞完安眠藥準備報告...他隔天「記憶喪失」專家點出原因」:https://bit.ly/318CGre
➤➤照片
∎【註4】
∎ (衛生福利部食品藥物管理署)「誰吃了安眠藥?關心銀髮長輩睡眠問題」(食品藥物安全週報,第549期-2016/03/25):https://bit.ly/317vE60
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最近好多訊息關於注意力不集中和做扁桃腺手術的問題!我在這裡好好的回答一下喔!
其實會做這麼多的測驗主要是來自於她們是早產兒!照顧早產兒真的不容易!特別是出生體重很輕的問題其實還蠻多的!我們家四個出生體重兩個600多克,兩個800克,四隻加起來體重2800克左右!一出生就開始搶救,兩個禮拜就因為高燒不退而做了抽骨髓檢查!看著巴掌大的新生兒做這些測試其實內心是很複雜的!
一般早產兒會遇到的問題我們幾乎也避不過,從視網膜剝落,血管瘤,甲狀腺低下,腦部血管有瘀血,貧血,缺鐵,不會呼吸,還有因為腹肌力度不足,腸道會從肚皮的虛位中鑽出來,使得肚臍那裡會隆起像一顆茶葉蛋那樣的「疝氣」這些都是必經之路,但是這都只是剛開始!
每一年的定期追蹤測試,心智科,腦科,眼科及小兒科基本上是沒有停過!不過我發現很多的問題都是息息相關。譬如因為眼睛病變長期看不清楚所以會影響腦部發育,造成心智發育遲緩...等。我們參與很多的study讓醫生可以收集數據,主要也是希望可以藉由這些數據未來幫助到更多的人!畢竟我們也是靠著這些數據一路治療走過來的!
這些年讓我們最關注的很多問題來自於注意力不集中,也就是大家所說的 #過動!經過心智科多年的建議再到做了睡眠測試;等了兩年終於在女兒們五歲的時候決定做了扁桃腺和腺樣體切除及裝置中耳通氣管手術!四位都做手術了!從狀況最嚴重的sasa為首,接著再輪另外三個!
現在她們都9歲了,大家的中耳通氣管在術後的一年就掉了! #就算扁桃腺切除感冒還是會發燒!外面有很多不正確的資訊,大家還是 #要詢問醫生才是最正確的!我把之前寫過的文章整理一下給你們參考!所有的資訊都在裡面訊息就不再回覆了!
{ADHD}我的孩子有注意力不足過動症嗎?
http://www.aeni.com.tw/add/
{睡眠呼吸中止症sleep apnea syndrome}我的小孩真的會睡一睡就沒有呼吸了嗎?
http://www.aeni.com.tw/sleepapnea/
{扁桃腺/腺樣體切除 中耳通氣管裝置手術}切除了扁桃腺就不會發燒了嗎?
http://www.aeni.com.tw/surgury/
新生兒呼吸中止症 在 台灣光鹽生物科技學苑 Facebook 的精選貼文
<產業訊息>慧智跨足癌症檢測 營運添動能
#癌症基因檢測 #NIPS+ #針對健康人的預測發生率 #治療評估及化療效益與復發機率 #治療後監控與標靶藥物建議 #復發評估 #基因資料庫
慧智董事長蘇怡寧表示,癌症檢測市場來臨,下半年將推出癌症基因檢測,並與全台400多家醫療院所合作,預計2年內營收占比可過半。
慧智去年獲利年成長1.6倍,並繳出高成長、高毛利及高獲利「三高」的亮眼財報,EPS為2.65元。今年在耕耘母胎兒非侵入性產前染色體篩檢(NIPS)有成下,除了陸續推出NIPS、NIPS+升級檢測外,也將跨足癌症基因檢測。
初步統計,慧智癌症基因檢測有四階段,第一階段針對健康人的預測發生率,一次檢測29種癌症,收費約7、8萬元,其中一般較普遍的乳癌、大腸癌等常見的檢則,收費在5萬元以下。
第二階段的治療評估、化療效益與復發機率;慧智在此階段耕耘已久,目前已鎖定以乳癌腫瘤基因檢測為目標族群。
第三階段的治療,包括治療後監控與標靶藥物建議;第四階段則是復發評估等。
蘇怡寧表示,慧智基因擁有完整齊備的基因資料庫,能診斷超過1,000種的基因異常,以預防醫學的角度出發,積極推動基因體臨床研究與應用,並推出「一站式」的全方位完整檢測服務,目前已與全台400多家醫療院所合作。
另外,慧智5/1起也創新推出新一代的NIPS+,增加20種常見骨骼異常致病點位檢測,包括侏儒症、小小人兒症等,準確率>99%,這是很大的突破。慧智著重臨床診斷與基因檢測的結合,最早切入母胎兒領域,篩檢項目最齊全,可有效篩檢唐氏症、子癲前症、脊髓性肌肉萎縮症、新生兒感覺神經性聽損及呼吸中止症等病症,提供超過200種罕病檢測。
資料來源:http://www.chinatimes.com/newspapers/20170504000182-260206
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各位媽咪好,上週產檢完後,衛教室的護理師詢問是否要幫寶寶做新生兒篩檢3個自費項
目。
分別為「新生兒基因篩檢」、「新生兒感覺神經性聽損基因檢測」及「新生兒呼吸中止症
基因檢測」。
希望媽咪能給些建議,感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.146.1 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1607668839.A.3E3.html
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