寫在團購之前:這場團購好物太多,我都覺得對不起廠商,把大家併在一團,就像叫天王天后擠在同間休息室一樣超級失禮。總之還請各位務必耐心看到最後🙏
之前認識了一位外派來美國,任職於日本某飲料企業的社員。
「如果在超市看到貴公司茶飲我都會買呢」我表白
正常來說對方聽到這句話應該會高興吧⋯⋯
就像以前我在化妝品企業上班時,有次提著有公司袋子去二子玉川餐廳吃飯,女店長竟然跑來搭訕。
「請問是K社社員嗎,我看到客人您用的袋子上有LOGO?」
「是的」我帶著防備小聲回答
「好喜歡貴公司產品喔,一直以來都受貴公司照顧,非常謝謝你們」
對方講完之後鞠躬道謝就退場了,是真的單純來道謝的🥰
同樣情境,日本朋友聽完我表白後臉上卻露出了複雜表情
「那個⋯⋯妳在美國還是別買我們公司產品等回東京再買,日本版的品質比較好」
「什麼?你們茶飲還有分日本版和海外版?」我感到非常訝異
「日本國內販賣的原料是品質較高的日本茶葉,海外版的茶葉則是泰國產,品質相對沒那麼好」
「所以日本企業好東西都留在日本國內就對了」我抱怨😒
兩年前我們開完「生活の木」叫好叫座的Superfoods(巴西莓果粉、奇亞籽)團購後就很難調到貨。畢竟品牌在日本也相當有份量,他們旗下好產品留給日本國內賣都不夠,也不太願意分給海外。當時有讀者朋友抱怨「不能頻繁出現的團購不要隨便拿出來誘惑人啊,愛上之後買不到會很困擾的」
眼巴巴跟日本敲碗敲了兩年,今年終於分了一些貨給我們。
住台灣的大家平常可能比較難入手,但在美國很多果汁吧及早餐店都有賣Acai Bowl(巴西莓果碗),雖然絕對不便宜,但營養價值高又好吃,我個人是非常愛的。
這些Superfoods好處在美容及健康面貢獻不用我多說(不熟的朋友可自己上網查詢)。美國有機超市裡少不了巴西莓果粉、奇亞籽,日本暢銷書「見た目が10歳若くなる本」(教你如何外表年輕十歲)作者小川徹(是皮膚科醫生也是現役哈佛大學研究員)更在書中積極推薦巴西莓
#如何做好吃的巴西莓果碗
活到現在大概已經吃了八千碗Acai Bowl的我絕對有資格判別哪種Acai好吃,各位放心!「生活の木」巴西莓果粉打出來的既順口又美味。在製作技術上,最關鍵的是香蕉(你選的香蕉會決定這碗Acai Bowl的甜度)以及冷凍草莓藍莓(聽讀者朋友說台灣Costco冷凍區都有賣一包一包的)
以一人份為例
1.將一條香蕉、一湯匙巴西莓果粉、一把冷凍莓果以及你喜歡的襯底(我自己在美國是偏好Soy Milk,大家也可以選優酪乳或牛奶豆漿、杏仁奶,甚至水都可以)倒入果汁機中,注意襯底液體的量要控制在果汁機內容物四分之一或三分之一高度以下,因為做Acai Bowl必須有一定黏稠度不能打成液體,液體加太多會直接變果昔。
2.若你渴望營養價值更高,或者想給小孩吃需要甜一點,也可以將一小匙麥盧卡蜂蜜加入果汁機一起打,事後加的話蜂蜜容易結塊。
3.擺盤:可以切新鮮(未冷凍)草莓藍莓芒果甚至鳳梨等各種你喜歡的水果,再撒上奇亞籽,更可依個人喜好加入枸杞(美國這邊賣很貴的都愛加枸杞)燕麥脆片等等。
偷偷說:美國有些Acai Bowl還會加一大湯匙花生醬(或堅果醬)這種組合也好好吃(但要注意熱量就是)
在炎熱夏天能有一碗既有美容健康價值又美味的Acai Bowl陪伴,很容易會覺得幸福爆表😋
如果實在沒時間用巴西莓粉做Acai Bowl,也可以直接將巴西莓粉及奇亞籽一起加入優格或牛奶、豆漿等(有讀者朋友回報說加入豆漿很好喝)但請記得不要加入熱飲,因為高溫會破壞營養。Acai Bowl呢,在美國買一碗的價格約是12到18美元,但有了這包起碼可以做二十幾碗都不成問題,非常經濟划算。
#奇亞籽Chia Seeds
美國時代雜誌所介紹的100種超級健康食物裡就有奇亞籽,奇亞籽是全榖食物中的第一名,它不含麩質且高纖維低熱量。
怎麼吃?
奇亞籽遇水大約十五分鐘會膨脹,膨脹後的口感類似小小珍珠。因此有些人習慣直接加進飲料(牛奶、優酪乳、豆漿或湯)食用、有些主婦會用來做料理、甜點。我自己的話主要是拿來打Acai Bowl,喝果昔時也會加入一小湯匙。另外就是早上做酪梨芝麻葉三明治也會撒上奇亞籽。
#德國Bosch超高速全營養調理機(是驚人的六五折折扣)
其實我家原本就有大尺寸的Vitamix,也有個人尺寸的果汁杯,所以一開始Bosch超高速全營養調理機我不知道它要用在哪兒?為什麼後來還是選擇開團?實在因為這台非常能激起使用慾望。
先講我最中意的功能,首先杯身超輕(和Vitamix相比)女生單手拿完全沒負擔、使用起來超級沒壓力。再者因為夠大,不只可以打全家份量也方便清洗。講到清洗,機體本身就有「自清潔」功能,只要按下按鍵讓機體花個幾十秒先幫洗,之後你再隨便沖水就能洗乾淨。
我打巴西莓果碗使用的是「冰淇淋」按鍵,超硬冷凍草莓藍莓放進去,打個二十秒就成功了(它動作飛快絕不浪費你時間)另外,還有研磨咖啡豆、可以將堅果打成堅果醬、製成破壁免濾豆漿及濃湯(耐熱溫度80度)等多重功能。
我不太擅長做家事,很少對機器產生強烈情感,但Bosch超高速全營養調理機使用起來零壓力,它又輕又好洗又省時又多功能,對我來說完全是創造新價值,可以取代舊機器的產品!
雖然台灣的大家目前還在打新冠病毒疫苗,但美國這邊已開始提醒打今年的流感疫苗,魔人也幫我約了下週施打行程(今年疫苗打不完)通常要進入流感季節就代表皮要繃緊,而此刻疫情還沒平息,大家更要顧好健康。
以下產品是流感季節適合放身邊的好物。
#流感季節必備品之紐西蘭麥蘆卡蜂蜜
麥蘆卡蜂蜜團購也開了四年,每次回購的朋友都很踴躍,就請大家直接看介紹了。
#品管嚴格的紐西蘭PURITI (適合日常的抗菌數UMF15+)
PURITI有嚴格品管,採收、生產、包裝等所有流程都在紐西蘭當地完成,每批出產的麥蘆卡蜂蜜也必須通過MGO和UMF雙重認證,PURITI企業內部制定標準甚至還高過紐西蘭國家標準。
★PURITI的生產和測試符超過了紐西蘭第一產業部(MPI)麥蘆卡蜂蜜科學定義。
★紐西蘭擁有原始的農業環境,所有PURITI蜂蜜均經過了測試和驗證,不含農藥草甘膦。
★PURITI麥蘆卡蜂蜜不含基因改造成份。
另外廠商手邊尚有存貨的HakatereNaturals(適合特殊季節保養身體的抗菌數較高的24+UMF)也放在團購單了。
#此時不喝待何時的超強戰力果汁們
韓國OKBAN旗下的各款果汁呢,全都是食材本身的味道(沒有添加糖、香料及防腐劑)葡萄柚汁和美容價值超高的石榴汁,女生應該都會喜歡(冰過更好喝)。南瓜汁和高麗菜、花椰汁基本上也是順口的,至於洋蔥汁、紅洋蔥汁以及戰鬥力頂級的蒜頭紅洋蔥汁(洋蔥汁跟紅洋蔥汁的差別在於紅洋蔥汁口感甜一些)我個人可以接受但喝的時候會皺眉,不過今年沒有感冒本錢的我們還是喝一下吧。
妳可以一邊看韓劇一邊想歐巴也都是喝這個,自然就會覺得順口好喝了。據說品牌裡洋蔥汁是名品、是銷售量最好的。
又,家裡有果汁機的朋友們(或要買調理機的朋友),你可以將「皺眉系列」任一款加入果汁機、配上香蕉、蘋果,再來點堅果及蜂蜜就會立刻美味許多,完全是有機健康果汁店會出現的口味
需要戰鬥力的朋友,請務必試試。
■關於OKBAN
韓國的OKBAN早在2008年成為韓國第一家出口到美國的洋蔥汁公司,並獲得FDA食品認證。為了讓顧客更安心更能了解OKBAN的食品製造過程,2009年消費者可以透過官網即時觀看生產線製造,OKBAN企業也陸續獲得HACCP認證,ISO9001以及ISO22000認證。旗下最有名產品是洋蔥汁,不僅洋蔥汁的製造方法獲得專利外,也連續12年成為韓國洋蔥汁銷售第一名企業(KSA韓國標準協會頒發的韓國第一名商品)。
另外忍不住抱怨一下,今年給魔人喝紅洋蔥汁他喝上癮叫我在美國繼續購買,結果上網看到價格是20包150美元。對!換算成台幣一包要200台幣!我們團購賣多少?一包49元台幣,也差太多了吧😖
最後大家愛的日本九鬼芝麻粉,有糖和無糖版本也都齊全的放在團購單了。本團超多好日韓(還有德國)好物,各位慢慢逛吧。
❤️流感季節幫你儲備戰鬥力的團購連結
https://gbf.tw/xzm6n
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅觀點,也在其Youtube影片中提到,*今晨6.6℃!18縣市低溫特報 白天起回溫未來1周好天氣 *流感上周15死 疾管署籲速接種疫苗 *鑽石公主號昨再增88人 累計542人確診 *湖北累計近2000死! 新冠肺炎日增1693例、132人病逝 *蘋果發警報重挫2% 美股道瓊下跌逾百點 *Phone製造復工障礙重重,蘋果估銷售放緩、下修財...
石 牌 流感疫苗 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的精選貼文
0107新加坡聯合早報
*【川普支持者衝入國會大廈 兩院被迫暫停審議】
支援美國總統川普的暴力示威者6日衝入國會大廈,導致當天的大選結果認證程式暫停。川普在事件發生數小時後告訴示威者離開現場,拜登指責示威者在“煽動叛亂的邊界”。華盛頓警察局長證實,一名平民在國會大廈內受到槍傷。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210107-1114452
*【美國國會大廈示威 一女子中槍身亡】
據《紐約時報》報導,當局說,當局說,中槍身亡的女子是一名“平民”,警方正在調查此事件。警方發言人說,女子在當地醫院宣佈死亡,目前未知開槍者身份,或其他詳情。據報導,早前上載到推特的一段相信拍下了這起槍擊事件。畫面顯示,一名女子爬上了大樓內一道門旁的牆沿,隨後出現一聲巨響。披著國旗的該名女子在樓梯最頂端倒地。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210107-1114455
*【美國參議院復原點算選舉人票潘斯譴責川普暴力支持者】
美國參議院6日在數小時的延遲後恢復會議,繼續點算選舉人票,副總統潘斯譴責川普的暴力支持者衝入國會大廈,試圖阻止總統選舉結果的認證。潘斯對暴力支持者說:“你們沒有獲得勝利。暴力永不會勝利。”潘斯說,國會大廈已恢復正常,並籲請參議院“繼續工作”。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210107-1114482
*【裴洛西:國會大廈清理工作完成後將復原點算選舉人票】
美國眾議院議長裴洛西6日說,美國國會大廈清理工作一旦完成,立法者將復原點算選舉人票,以確認去年11月的選舉結果。裴洛西說,該決定是在與議會領導人協商,並與五角大樓、司法部和副總統潘斯通電話後作出的。她在聲明中說:“夜晚或許仍然很漫長,但我們希望議程縮短,目標能夠達成。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210107-1114465
*【喬州兩席“勝券在握”美民主黨料掌控兩院】
美國喬治亞州兩個參議院議席週二舉行第二輪投票,民主黨確定贏得一席,另一席因票數過於接近而未有媒體敢斷言優勝者,但票數領先的民主黨候選人奧索夫已宣稱勝選。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210107-1114372
*【推特:川普帳號將被封鎖12小時】
推特說,美國總統川普的推特帳號因“屢次嚴重違反”推特條例,將被暫時封鎖12小時。川普此前同日的數則推文因違反條例被推特撤除。推特說,如果川普推動有關選舉毫無根據的說法的推文沒有被刪除,那麼該帳戶將保持封鎖狀態,這意味著川普將無法從@realDonaldTrump帳號發推文。推特也警告,未來違反其平臺條例,包括其“公民誠信”或“暴力威脅”政策,將導致川普的帳戶永久暫停。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210107-1114471
*【美國示威者衝入國會大廈 臉書與YouTube撤下川普影片】
Fb和YouTube撤下了美國總統川普的影片,川普在視頻中繼續聲稱選舉舞弊,並在其中告訴衝入國會大廈的示威者離開現場。臉書的誠信副總裁羅森發推文說,撤下視頻是因為“我們相信它增加了而不是減少持續暴力的風險。”推特也限制用戶在“由於暴力的風險”的原因下轉發視頻,數百名示威者週三試圖迫使議會撤銷川普的敗選。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210107-1114453
*【兩院認證選舉人團投票結果 分析:美共和黨內部分歧浮出檯面】
彭博社分析指出,圍繞選舉結果的爭議讓共和黨內部分歧浮出檯面,使多位被認為可能在未來參選總統的共和黨人相互對立,這也凸顯了川普對美國政治的持久影響力。美國國會參眾兩院6日舉行聯席會議,認證選舉人團的投票結果,這標誌著總統川普數月來推翻敗選結果的努力告終。https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210107-1114373
*【多個政府部門遭駭客入侵 美情報機關稱俄羅斯是幕後黑手】
美國情報及執法機關發表聯合聲明,指聯邦政府多個部門上個月遭駭客大規模入侵可能是俄羅斯所為。這與總統川普之前指中國是幕後黑手的說法不同。美國聯邦調查局(FBI)、國家情報總監(DNI)、國家安全局(NSA)、網路安全和基礎設施安全局(CISA)首次就此事件公開調查結果。專家認為,這是近年最嚴重的美國電腦安全入侵事件。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210107-1114374
*【調查冠病起源遇阻 中國外交部:溝通可能有誤會】
據報導,世衛10人國際專家團原計劃本周到中國,就冠病病毒起源展開調查。不過,世衛秘書長譚德塞前天在日內瓦舉行的發佈會上證實,中國尚未批准他們入境,並直言對這個消息“非常失望”。受訪學者指出,世衛專家到中國調查冠病起源遇阻,將增加外界負面觀感,再度讓北京面對國際社會質疑。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210107-1114359
*【川普政府: 伊朗加強鈾濃縮計畫是”核勒索”】
即將卸任的川普政府譴責伊朗加強鈾濃縮的計畫是“核勒索”,專家認為此舉是為了向候任總統拜登施壓。美國國務院發言人說:“伊朗將鈾濃縮提升到20%顯然是為了進一步核敲詐勒索,這一企圖將繼續失敗。我們相信,國際原子能機構將對伊朗的任何新核活動進行監督並提出報告。”伊朗政府發言人稱,伊朗已開始把濃縮鈾豐度提高至20%的相關措施,並已向國際原子能機構通報了該行動。國際原子能機構證實,伊朗加強了地下設施的鈾濃縮活動,這是迄今為止伊朗對2015年核協議最大違反行為。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210107-1114375
*【美國病例激增醫療體系瀕臨崩潰 洛杉磯縣救護被告知無法搶救者別送院】
美國冠病確診病例5日破2100萬起,當天全國新增死亡病例近4000起,再創單日新高。由於病例激增導致醫療體系瀕臨崩潰,加州洛杉磯縣救護人員已被告知,不要把生存希望渺茫的患者送到醫院。衛生官員說,疫情嚴重程度已令醫療體系瀕臨崩潰,聖誕、新年假期的影響即將浮現,預料疫情將再度惡化,醫院難免要作出艱難決定。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210107-1114377
*【單日新增病例突破6000起 日本今天可能宣佈 東京區進入緊急狀態】
日本單日新增冠病確診病例昨日首次破6000起。隨著疫情加劇,日本政府預計最快於今天宣佈首都東京及周邊地區進入緊急狀態,這項措施可能實施長達數月。據共同社統計,日本昨日新增6004起病例,打破了前一天才創下的單日最高增幅紀錄(4916起)。當天,日本多地病例再創新高,其中東京新增1591起病例,此前的紀錄為上週四的1337起。琦玉縣(394起)、千葉縣(311起)、愛知縣(364起)新病例也破紀錄。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210107-1114379
*【日本將對東京都及其他三縣發佈緊急事態宣言長達一個月】
據共同社報導,日本首相菅義偉將在7日下午決定以東京都和埼玉、千葉、神奈川三縣的首都圈為對象,基於冠病特別措施法再次發佈緊急事態宣言,時間設想持續至2月7日。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210107-1114476
*【解除疫情最快也要兩年後 七成國民接種疫苗泰國邊界才能全開】
泰國已經陸續收到冠病疫苗,但專家警告,民眾不可認為疫苗是萬靈丹而鬆懈,因為泰國須等到七成國民都接種冠病疫苗後,才適合完全開放邊界。多名專家認為,泰國即使大部分民眾都接種疫苗,最快也要兩年後才能宣佈解除冠病疫情。《曼谷郵報》報導,公共衛生部屬下國家疫苗機構總監納空表示:“沒有任何疫苗是百分百有效的。例如流感疫苗的成效也只有50%。因此我們只能期望(冠病)疫苗減少死亡率及舒緩症狀。民眾仍須採取適當的防疫措施。”
https://beltandroad.zaobao.com/beltandroad/news/story20210107-1114351
*【專家:巴育若抗疫不力 與示威者分歧將激化形成危機】
泰國在爆發新一波冠病疫情之際,專家認為,如果首相巴育無法有效處理這場危機,將激化泰國政府與反政府示威者的分歧,形成該國的另一波政治危機。
曼谷朱拉隆功大學政治系副院長蓬沙瓦教授出席尤索夫伊薩東南亞研究院舉辦的年度“區域展望論壇”時,在一場題為《示威和大流行對泰國政治和經濟挑戰》的線上演講中提出上述看法。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210107-1114352
*【石家莊和邢臺突現數十起病例 河北宣佈全省進入“戰時狀態”】
中國河北省石家莊、邢臺兩市近日突現數十起冠病病例。河北6日宣佈全省進入“戰時狀態”,境內多條高速公路封閉。省會石家莊市對全市所有社區、農村實行閉環管控,中小學幼稚園暫停線下教育教學,石家莊火車站全面暫停售票,全市開始全員核酸檢測。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210107-1114360
*【中國累計逾450萬人接種 民眾對疫苗接受度不一】
中國首個國產冠病疫苗批准上市後,北京、上海等多地紛紛開啟疫苗大規模接種計畫。目前,全國累計已有逾450萬人接種疫苗。受訪民眾對疫苗接受度反應不一,有人迫切希望儘快接種國產疫苗,也有人擔心疫苗對變異病毒起不到作用,對接種並不積極。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210107-1114361
*【參與去年民主派初選 港泛民53人涉顛覆國家政權罪被捕】
香港警方昨天拘捕53名發起或參與去年民主派初選的民主派人士,指他們涉嫌犯下顛覆國家政權罪。這也是《香港國安法》實施至今,當局最大規模的一次拘捕行動。有受訪學者認為,北京去年一早就警告初選涉嫌違反《香港國安法》,但泛民仍然堅持舉行。所以,當局從維護國家安全法的權威考慮採取拘捕行動,不排除未來還會有人被捕。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210107-1114358
*【再反轉:紐交所決定將三中國電信公司摘牌】
在受到美國財長努勤批評後,紐交所將繼續進行將三家中國電信運營商摘牌的計畫。紐約證券交易所先是在元旦期間宣佈將對中國移動、中國聯通及中國電信摘牌,以遵守美國總統川普11月12日簽署的一項行政命令,禁止美國公司和個人投資於31家被五角大樓認定為協助中國軍方、中國情報與安全部門實現發展和現代化的公司股票。不過,紐交所短短四天後撤回了摘牌決定,如此“朝令夕改”令人困惑,紐約證交所也因此陷入尷尬境地。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210107-1114318
*【中國商務部促美國停止對中國應用程式的打壓】
針對美國擬對八款中國軟體應用程式相關企業施加交易禁令,中國商務部新聞發言人發表談話,稱中方堅決反對美方的錯誤行為,將堅決支援企業依法維護自身權益,並保留採取必要措施的權利。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210107-1114478
*【中國外交部強烈譴責美台線上政治軍事對話】
美國和台灣將通過視頻形式進行政治軍事對話,中國外交部對此強烈譴責,批評美方此舉將嚴重違反一個中國原則和中美三個聯合公報的規定。中國外交部發言人華春瑩例行記者會上說,台灣問題事關中國的主權和領土完整,涉及中國核心利益,是中美關係中最重要最敏感的問題。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210107-1114368
*【金正恩罕見承認國家經濟發展執行失敗】
朝鮮時隔五年再舉行勞動黨大會,朝鮮領導人金正恩在大會開幕時,罕見坦承2016年宣佈要加強朝鮮經濟自主的“國家經濟發展五年計劃已執行失敗”,引起外界關注。朝中社報導,朝鮮勞動黨第八次代表大會5日在平壤4.25文化會館開幕,金正恩在致開幕詞時說:“國家經濟發展五年計劃去年已全面結束,但當初立下的目標幾乎都沒有實現。這是從未有過的最糟糕局面。”
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210107-1114380
*【消息:華府考慮禁美國投資阿里和騰訊】
綜合路透社和美國《華爾街日報》報導,上述計畫處在審議階段,涉事機構正在談論這項禁令對市場的影響,禁令也有可能無法通過。知情人士說,美國國務院和國防部官員在過去幾周討論擴大被指與中國軍事和安全部門有聯繫的企業黑名單,禁止美國投資這些企業。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210107-1114470
*【印尼哥倫打洛省附近海域發生6.1級地震】
美國地質調查局地震資訊網消息,地震發生於雅加達時間7日3時59分,震中位於印尼哥倫打洛省哥倫打洛市西南59公里處海域,震級為6.1級,震源深度約為157公里。印尼地處環太平洋地震帶,每年發生大小地震數千次。2010年10月25日,印尼西蘇門答臘省明打威群島附近海域發生7. 2級地震並引發海嘯,造成至少509人死亡、21人失蹤、上萬居民無家可歸。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210107-1114460
石 牌 流感疫苗 在 守望家園.改變金門-董森堡 Facebook 的最讚貼文
隨著金門縣議會第七屆第四定期會結束,森堡團隊將整理好的簡報上傳,向所有鄉親說明此次總質詢的主要議題,簡報中除了一開始針對所謂的「零基預算」提出質疑外,並有九項重點提詢,概略的內容簡述如下:
問題一、金門能不能,重光開發案解約-BOT總檢討
林務所BOT案自105停工至今已四年,今年縣府僅向該案收受52萬7千的租金,過去幾年來卻編列上百萬的專案管理費用。另外,金門縣政府一年花在台開工商休閒園區的預算近千萬元(含污水廠代操、履約管理等費用),今年建設處更編列一筆「創業服務空間租賃計劃案」30萬台開租賃空間,但實際一年僅收台開約200萬的租金費用,台開的第二期旅館工程應該於107年完工,107年8月開始營運,如今展延至112年。
金門招商案幾無管理機制可言,森堡團隊蒐集相關資料,瞭解澎湖縣執行BOT案解約果決與迅速,以重光開發案為例,104年簽約、108年6月8日無法達成契約完工,澎湖縣政府即在當年10月28日宣告契約終止,縣府應該要有相對的決斷力解決BOT案管理問題!
問題二、金門能不能?區劃漁業權納管所有海上養殖業?
森堡過去曾二度問及養殖業保麗龍污染問題,站在海洋所有權歸屬公有的狀況下,縣府應該要主張縣府的法定自治權利,並利用區劃漁業權管理蚵棚架、復育海洋資源、增加縣府財政收入、減少環境污染、享有中央災損補償。
縣府應取法嘉義縣《嘉義縣牡蠣養殖區劃漁業權管理自治條例》納管本地的海上養蚵業者,並期許縣府團隊能落實楊縣長競選前的「環保永續篇」政策,完成金門的區劃漁業權,納管並劃定北海岸及烈嶼地區漁業權範圍位置,安置業者、公開招租公平競爭,增加縣府的收入、友善金門環境。
問題三、金門能不能?發展海上觀光,催生「舢舨漁筏兼營娛樂漁業自治條例」
金門地區深具海上觀光的發展潛力,除了推動海上公路遊程,今年觀光處更經邀請知名媒體來金體驗海上釣遊行程,根據金門港務處及籍港局提供的資料,金門港縣有停泊遊艇與小船漁船船隻數的比例為13:285漁船(筏),全金門比例更高達20:400,在法令沒有解套前金門難以推動海上觀光。
目前國內已有嘉義、雲林、高雄、台南縣市、澎湖六個縣市(六都升格後為五縣市)依《兼營娛樂漁船自治條例》訂定「舢舨漁筏兼營娛樂漁業自治條例」,縣長應落實選前提出「觀光啟航篇」打造金字旅遊品牌,以及發展水上遊憩與多樣深度觀光的政見,積極訂定「舢舨漁筏兼營娛樂漁業自治條例」,透過完整的法制規則促進金門的海上觀光產業發展。
問題四、金門能不能,社會住宅案啟建!
縣長於參選前曾提出「推動青年住宅、社會住宅與職工住宅的興建,實施住者有屋」,為年輕人創造機會的政見,但金門房價居高不下,以現在金門就業市場的均薪,一個金門年輕人不吃不喝20-30才能買房,而且高房價造成店面高租金水位,讓青創業者難以進入市場,年輕人不願住長住久留。
連江縣一年的歲出預算僅30億,但現已進行社會住宅的開發落實,擇於南竿鄉愛段147等6筆土地,基地面8608平方公尺,興建4棟,地上十10層、地下1層,1棟地上11層、地下1層共5住宅,店舖複合式建築物,提供連江縣地區居民合法承購,施工期間107年6月19日至111年12月31日,縣長應啟動尚義重劃區的社會住宅案,追求住土地居住環境的公平正義。
問題五、金門能不能,水獺保育自治條例(別讓水獺成為落番客)
全中華民國的水獺僅剩不到200隻,但縣府旗下的建設處、觀光處、政風處、文化局、水試所、林務所、教育處都以水獺作為吉祥物或標章,水獺是金門重要的指標性物種跟觀光資源,但要興設保育中心卻無專業人手,送養至台北市立動物園的水獺成為落番的離鄉客!水獺面臨的最大問題在於棲地環境威脅始終未改善、建保育中心只是治標。
苗栗縣雖是負債縣市,卻和苗栗縣議會聯手通過《石虎自治條例》,金門應取法苗栗縣制定《金門水獺保育自治條例》,鼓勵全民參與水獺保育,透過保護巡守隊、友善環境耕作者補助經費、獎勵各級機關或社區協助水獺保育著有成效者等相關配套措施的執行,落實楊縣長參選前「環保永續」保育珍貴物種的政見。
問題六、別讓風獅爺再哭泣,催生金門縣樹木保護自治條例
林木具有防風定沙、涵養水源、固碳造氧、生物多元的功能和價值,有海上公園美稱的金門,其平均綠覆率卻比不上台灣和新加坡,據林務所資料統計,2005-2015年金門消失了200公頃的林木,2016年莫蘭蒂颱風更造成500萬株樹木折損,如今一個產博園區就伐除11公頃的樹木。
楊縣長參選曾提出「永續環保」保護脆弱自然環境的政見,但金門始終卻看不到成文的法條規定,森堡在質詢中提出金門應該要擬定《金門縣樹木保護自治條例》,同時訂定相關配套法令包括「樹木保護委員會設置辦法」、「保護樹木保護計畫暨移植與復育計畫審議作業要點」、「樹保條例樹木保護事件統一處理及裁罰基準」、「受保護樹木保護及養護成效譽揚要點」、「樹木保護委員會旁聽要點」、「樹木資源媒介平台作業要點」,維護金門珍貴的環境資源。
問題七、金門能不能?重拾嚴謹的財政紀律
金門發送戰地政務時期慰助金一年發放的總額約16億(持續上漲中),三項慰助金佔12%總預算比,以現在縣府及金酒的縣存及手上縣金能根本無法支應完所有的慰助金,現金福利是否有改善的空間值得探討。
台北市長柯文哲曾刪除7億敬老津貼轉做長照服務與設施。轉做辦理社區照顧關懷據點服務、敬老卡擴大使用場域,同時打造行動醫療車到社區關懷據點做癌症篩檢、衛教宣導,注射流感疫苗及施打肺炎鏈球菌疫苗,降低長者因為罹患肺炎引發的致死率,並與醫院資源推出「石頭湯計畫」,將長輩不同的照顧需求,透過社區中「個案管理員」,把醫療、護理、輔具、藥師、身體照顧、生活協助等各種項目整合,金門在未來財政困難的狀況下,更應針對老人福利建制一套可長可久的制度,讓社福設施及政策永續經營。
問題八、財政失序的時代即將到來!
金門財政最壞的時代即將到來,三項戰地政務慰助金發出金額至少需320億,未來金門縣庫如果無法負擔短絀,將會嚴重衝擊公共政策和社會福利,現今縣府一年的平均短絀20億,這些錢都是我們向下一代借來。
縣長參選前曾提出「財政紀律制度化、政府效能再提升」的政見,楊鎮浯縣長是金門民選縣長以來,最年輕的縣長,代表了年輕人對其寄託了改革的冀望。楊縣長上屆參選縣長的主軸是「真實」,但森堡認為縣長缺的不是「真實」,而是「勇敢」!希望楊鎮浯縣長勇敢改革!讓金門重拾驕傲與榮光!給下一代一個寄託的希望!
問題九、世界上最遙遠的距離是「漠不關心」
簡報照片的地方在烏坵的小坵島,生活條件極其困難,台電公司曾經在小坵進行地質鑽探,楊鎮浯縣長並曾對核廢料選址一事受訪,表達捍衛小坵居民的權益,但今年小坵發生居民漁船遭陸船割纜盜走馬達的狀況,楊鎮浯縣長應該真正落實關懷弱勢、照顧偏遠島民的美意,改善小坵居民的生活條件。
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天我們來破解一個問題,那就是「人,為什麼會害怕被討厭?」
在我們的生活裡,你明明可能很「賭藍」某一個主管,覺得他的點子有夠爛,或者是有同事常常拿你開玩笑。
可是你就是不敢告訴對方自己的感受、你真正的想法;因為你很害怕說出來之後,會被討厭、會被排擠。
這樣的恐懼呢,讓你情願繼續忍受爛的關係,也不要去面對那種被冷落的痛苦。你很矛盾,甚至於懷疑自己是不是很沒有用。
其實呢,你會有這樣的害怕,並不奇怪,也不代表你就是脆弱的、無能的。相反的呢,你害怕的是一種很根深蒂固的原始本能。
因為從人類的演化角度來看,在過去的舊社會裡,人如果離群索居,那麼他會有很高的機率,在遇到野獸的攻擊,或者是受傷、生病的時候;因為沒人有幫忙防守、照料,就直接死亡,活不下去。
因此呢,人類的社會向來強調大家必須團結、分工合作。這樣子才是對於個人,和群體最有利的事。所以經過幾萬年的演化,這樣的觀念,也就內化成人類的集體潛意識。
也就是說喔,人早就把比如說像「受歡迎」啊、「被接納」啊,這樣的概念,跟「生存」畫上了等號。所以「害怕被討厭」,更直接的說,其實它的背後是「害怕死亡」。
為了消除我們對死亡的恐懼,避免被孤立、被淹沒,人們呢很需要感覺自己是「合群的」啊、「正常的」啊。
而這樣子感覺「正常」,再擴大一點講,不只是關係上、精神上,甚至於還包含身體上,對於那種可能是細菌,和疾病的排拒感。
我在這邊講一個美國總統川普的故事喔。他有一個不是太好的習慣,他會眨低女性、嘲笑身障人士;在競選的時候,他經常用「噁心」這樣的字眼,來辱罵他的競爭對手。
有一次啊,川普在主要的競爭對手希拉蕊,跟她一起電視辯論會上,而希拉蕊遲了幾秒鐘才回到台上。主持人自然就關心一下希拉蕊,這時候她就解釋自己是去上廁所了。
而沒想到,川普知道這件事之後,居然說什麼你知道嗎?他說:「我知道她去哪裡了,噁心死了!這些我連提都不想提。」
說完之後,皺皺鼻子還撇嘴,露出一副很輕蔑的表情。他連「廁所」這二個字,都不想說出口。可是我很想知道的是,啊川普你是不會上廁所、不會撇條膩?
我想邀請你想一想喔,如果你身旁有像川普,這樣的朋友或家人,每天都對你露出這種「嫌惡」的表情,你能夠忍受幾次?你的日子還能繼續過下去嗎?
雖然川普他沒有禮貌,這是他個人的問題,但不可否認的是,只要是正常人,看到這種「嫌惡」的表情,都會很不舒服的。
正因為人類有「需要自己是正常」這樣的求生本能,於是呢,讓我們的認知系統,發展出一種很特殊的偵察能力。
就是啊,我們對他人「厭惡、嫌惡」這樣的表情非常、非常的敏感;而且呢,這樣的反應直接又強烈。
還會針對那些被群眾認定是「嫌惡的人」,他們剛剛吃過的、喝過的、碰過的東西,我們會自然的避開。我們下意識的會覺得,在那些嫌惡的人身上,可能會有可怕的細菌跟病毒。
而偏偏細菌感染,在人類的歷史裡,也的確造成了很大的死亡率、在短時間內帶走了很多人,因為這樣子喔,更加深了這兩者之間,我們內在的連結。
因此呢,人類對於任何有可能造成疾病啊、孤立啊、排擠啊…這樣的東西,我們都很小心,我們會怕自己成為下一個受害者。而這樣的害怕被感染的反應,也會反應在「種族歧視」上面。
就像是上個世紀的六零年代,美國的白人就不容許黑人,跟他們用同一間廁所,他們規定黑人要用別的廁所,通常還被放在屋外。
一直到今天喔,這種「害怕被感染」的反應,它還持續影響美國,對於「境外移民」的態度。
就像是2016年,美國總統大選的時候,正好遇到敘利亞難民潮的問題,這時候如果有保守派的政客,他把移民比喻成「病毒」。
所以呢,有大批的移民進入我們自己的國家,就像是病毒侵入了身體。藉此暗示這個國家的文化,會因此受到毀壞、我們的價值觀會崩解;那麼選民就有很高的機率,會反對移民、排拒新的文化。
而這些政客,之所以會故意的把「移民」跟「病毒」畫上等號;就是因為他們知道,演化會讓我們在下意識裡,去迴避這些疾病,去避免掉任何會帶來麻煩的事情。藉此呢,把「反移民」的政治信念擴散出去。
就有心理學家觀察到這樣的現象,並且做了實驗,來證明這個推論是真的。
在2009年的秋天,當時呢H1N1的流感病毒大爆發,各國的政府都鼓勵民眾,去接種流感病毒的疫苗。而美國的社會心理學家,約翰.巴吉博士,就在耶魯大學做了一個實驗。
他先發送了一些傳單,在傳單上面,說明了接種疫苗的重要性,接下來提醒受試者,目前流感病毒正在肆虐。
接著呢,他讓受試者去填寫問卷,而問卷上面的問題,就是訪問受試者,對於這些移民的態度。等到問卷完成之後,實驗人員再問這些受試者,他們有沒有打過流感的疫苗。
結果呢,研究人員就發現,沒有接種過疫苗的人,他們被流感病毒,感染的風險會比較大。所以呢,他們對於移民的態度,也就比較負面;他們比較不願意接受這些新移民。
而打過疫苗的人,他們就會覺得自己比較安全;因此呢,對於移民的態度比較正面,也就是對於移民的接受度比較高。
聽到這裡,如果你覺得喔光靠一個實驗,就下定論有一點武斷,不能說服你。那麼我要告訴你,同樣的想法,約翰.巴吉博士他也想到了。
所以呢,他的研究團隊,又做了後續的實驗。他們比照前一個實驗的方法,他們提醒所有的研究對象,現在是流感季節。
但是這一次,他們特別強調多洗手,或者是呢,使用酒精消毒雙手;像是乾洗手這些東西,都能夠有效的去預防流感。
接著呢,他把受試者隨機分成兩組,有一組呢,提供給他們手部的消毒液,而另外一組沒有提供這個東西。最後呢,他們再把針對「移民態度」的問卷,發給這兩組做答。
這次呢,實驗的結果發現喔,在疾病威脅的操弄之後,消毒過雙手的人;他們對於「境外移民」的態度,就會比較包容,比較有正面的想法。
但是那些沒有消毒過雙手的人,在他們填寫完問卷之後;他們的態度會普遍比較負面,也就是不接受新移民的態度。
而這樣的結果,又再一次的顯示,人類最主要的演化結果,就是我們對於「求生」和「人身安全」有很大的需要。讓我們會被習慣和恐懼牽著走,而沒有辦法進行理性的思考跟判斷。
在這麼多年,實際的教學經驗告訴我,我看過太多辛苦的關係之所以無解,被卡得死死的;就是被這種「生存的恐懼」操弄。
所以不管一段關係,為你帶來多大的痛苦,不管過程有多麼的折磨;都因為我們太害怕被孤立,而只能選擇停留在原地。
到最後只能到一些「靠北系列」的社團,「靠北老公」、「靠北老闆」、「靠北老婆」…;繼續抱怨之後,然後留在爛關係裡,不斷的輪迴、相互的消耗,至死方休。
在這種讓人無奈的關係裡,還有一種人,讓我感覺到特別的心疼,就是那些受到慣老闆啊、渣情人啊,或者是情緒勒索的家人,嚴重傷害,因此在心裡留下傷痕的你。
這些人不知不覺的害怕認識新的朋友,他們的日子過得越來越畏縮。因為對於這樣的朋友來說,過去的經驗都在告訴他,我只要多認識一個人,就等於多增加一份傷害的風險。
更可怕的是,這樣的人儘管很無助,但是還是有跟人連結的需要;因此呢,在沒有辦法拓展新關係的情況底下,他只好更加依賴「爛關係」。
他更離不開,他把自己扭曲得更徹底,因為這樣子,他才能夠繼續留在爛關係裡。因為你可能會很害怕,貿然的斷捨離這些關係,自己會變成那些被排斥的「細菌」或「病毒」。
但我們從約翰.巴吉博士的實驗裡,你會發現,只要有施打疫苗,或者是使用手部的消毒劑;這會讓人相信感染的機率是降低的,它就足以讓你產生安全感,不再受演化結果的本能操控。
同樣的在人際關係裡,如果你也能夠有好的信念和好的做法,來保護自己;
這就像是打了疫苗,或者是使用乾洗手一樣。
你會因為建立了人際的防護罩,你不怕受傷、你不怕被感染,而真的擁有「被討厭的勇氣」。
你會更有自信,不害怕失去任何人;或者是,因為害怕被拒絕而遭到孤立,讓自己勉強在爛關係裡。
更重要的是喔,你也會更有勇氣去交新的朋友,因為你知道怎麼樣「保護你自己」。其實說到這裡,應該害怕被孤立的,不是受害人,而是加害人,不是嗎?
所以囉,如果你想要活得更有自信、輕爽、開放,我們近期推出由嘉玲老師,帶來的「人際斷捨離」這一門線上課。
這一門課程,會讓你學會怎麼樣讓自己,在那些電光火石的互動情境裡,去做出正確的理解跟應對;不再讓人際之間的情緒傷害,在同一個傷口反覆灑鹽。
「人際斷捨離」會透過具體的步驟、系統性的引導,讓你不只是「知道」斷捨離的觀念,而是能夠「做到」斷捨離的行為。
不過我要提醒一下喔,這門課的含金量超級高,所以呢,你千萬別覺得自己聽了一遍,就能夠像武俠小說裡,那些吃了大還丹的主角一樣,瞬間灌入嘉玲老師十多年的功力。
在你練功的初期,你會先對於「害怕被討厭」這樣的深層的恐懼,開始免疫。你會相信,自己有條件贏得對的人,有效的幫助自己敞開心胸,去認識更多的朋友。
而假使你在開始練功之後,你發現自己的身旁,真的有這樣的「爛關係」,你也不要太擔心。
因爲課程會教你,怎麼樣蹲馬步,一天一點、一天一步的,為你去建立起心靈的防護罩。讓你沒有後遺症的,去遠離這些爛關係;最後勇敢的活出你自己。
在人際關係裡,真正的安全感,並不是要依賴他人,要人罩你、保護你。一勞永逸的方法,是讓你自己能夠擁有內在的資源,長出屬於自己的力量。
讓自己可以偵測到,身旁是否還存在這樣的「爛關係」,並且啟動自我的防護罩,保留自己珍貴的時間跟精力,跟「對的人」相處。
如此一來啊,你渴望的幸福跟平靜,也才會真正的走進你的生命裡。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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