【美國舉重協會對國際舉總說了重話!】
美國舉重協會執行長安德魯表示,除非國際舉重總會(#IWF)目前的領導層下台,否則舉重一定會被剔除於奧運比賽項目之外!!🧐
國際舉總會長的艾延(Tamas Ajan)長期把持下,舉重界貪污與掩蓋禁藥問題不斷,國際奧委會(#IOC)已多次抨擊,甚至加拿大提出報告顯示,被國際舉總和艾延隱匿,被認為有必要徹底改革。🏋️♂️🏋️♀️
#舉重
#國際舉總
#國際奧委會
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#舉重護膝 SBD 舉重護膝上市囉✨ 🔥 舉重護膝傳送門:https://tinyurl.com/y4c9fcrp SBD舉重護膝,是每位舉重運動員的首選,也是健力選手的第二雙護膝。👍 針對舉重設計,針對競技與舉重訓練,有更靈活的動作幅度壓縮保護。👍 無論是抓舉或是挺舉,在起槓高拉之後的快速...
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舉重協會 在 Facebook 的精選貼文
【總統教育獎】
縣內4位同學,在2021總統教育獎選拔中,從全國各級學校推薦的408名學生,歷經層層審核脫穎而出,每個孩子背後都有很感人的故事,在過程中,也感謝師長與家庭的支持,相信他們在未來人生道路上,也能持續秉持著奮發向上、力爭上游的精神,跨越種種障礙,揮灑出生命色彩。
【獲獎同學小檔案】
🏆曹靜茹同學,是重度腦性麻痺伴隨智能障礙者,年幼時的她只能癱躺在床上,但在經歷漫長且疼痛的手術與復健後,現在不僅已能靠助行器走路,更克服障礙成為國內地板滾球BC5積分制中最高積分的選手,從躺著、復健至運動選手,令人佩服。
🏆曾品育同學,於國小時罹患肌肉失養症,但把握生命、認真求學,發揮藝術及技藝才能,獲獎無數,真的很不容易。
🏆黃宜甄同學,出身新住民及低收入戶家庭,雖處於文化和經濟弱勢,但苦練舉重,於109年及110年全中運比賽中,以挺舉及抓舉總和創大會紀錄,成為教育部體育署與舉重協會積極培訓的選手,也是繼郭婞淳之後被舉重協會看好的選手,請大家拭目以待。
🏆陳敏如同學,成長於經濟弱勢及隔代教養家庭,從小由外公打零工扶養,他現在兼負起照顧外公的責任,即使家境困苦,但仍樂觀進取,擔任班級幹部、導護志工,並曾榮獲縣長盃田徑賽200公尺第5名的佳績。
舉重協會 在 BusinessFocus Facebook 的最讚貼文
【#BF環球視野】耶高維迪斯透露,他每個月只能依靠希臘舉重協會補助的200歐元(約港幣1844元)作為參賽資金,微薄的收入甚至讓他負擔不起油費,導致每次不得不以步行的方式去訓練
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舉重協會 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#舉重護膝
SBD 舉重護膝上市囉✨
🔥 舉重護膝傳送門:https://tinyurl.com/y4c9fcrp
SBD舉重護膝,是每位舉重運動員的首選,也是健力選手的第二雙護膝。👍
針對舉重設計,針對競技與舉重訓練,有更靈活的動作幅度壓縮保護。👍
無論是抓舉或是挺舉,在起槓高拉之後的快速下蹲,SBD舉重護膝穩穩地保持關節中立位置,不影響動作流暢,同時高度保護膝蓋與動作品質。👍
使用高品質Neoprene四項彈性材質,具有高度伸縮彈性與保護,也擁有無可取代的世界專利,為所有力量運動員撐腰。👍
除了完美適合舉重運動,更適合健力運動作為高反覆次數(High Reps.)蹲舉/硬舉訓練時使用,是健力人Powerlifters的第二雙護膝。👍
✔ IPF 國際健力協會與 IWF 國際舉重協會 - 頂級雙重認證。
✔ 協同舉重運動員,比賽教練與菁英專業人士共同開發之註冊專利設計。
✔ IPF/IWF官方認證,5mm厚度,並縮短護膝長度,更適合舉重ROM。
✔ 左右腳成對銷售,護膝內裏有左右腳標籤說明。
✔ 加厚的抗菌內裏,降低細菌滋生及氣味產生。
✔ 表面材質採用四向彈性材質Neoprene,具有防撕裂構造,更為舒適與耐磨。
✔ 提供更大的拉伸及更強的耐用度。
✔ 絕佳韌性,不只適用於大重量訓練,更是高組數訓練的好幫手。
✔ 維持膝關節中立位置,不影響動作流暢,讓舉重動作更加順暢。
✔ 專利螺旋接縫強化設計,讓運動員在下蹲過程中,保持膝蓋後側的固定張力,不因彎折而單側鬆弛,業界領先獨一無二專利設計。
✔ 專利結合SBD編織材質與強化設計,增加膝蓋穩定度卻不緊繃,能大幅提升訓練順暢度,專為舉重運動與重量訓練製造。
✔ 多種尺寸選擇,不同身材,男女皆適用。
✔ 初學者/中階/高階運動員/比賽,必備護具。
✔ 超強保護,減少運動傷害風險,提升運動表現。
✔ CrossFit /HIIT/舉重/健力三項 - 訓練必備。
✔ SBD全新經典款-黑紅配色。
✔ 英國製造,Made In UK。
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#SBDTaiwan #SBDAPPAREL #為你撐腰
舉重協會 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#MadeWithMore #用力製造
✔ 2020/2021全新經典系列,進階強化版比賽連身衣。
✔ 沉著黑色交織烈豔紅色,點亮超越極限的決心,用力製造!
✔ 滾邊設計,讓比賽連身衣緊貼不滑落,提高合身度及衣服簡約質感。
✔ IPF 國際健力協會與 IWF 國際舉重協會,雙重國際認證。
✔ 採用Meryl®纖維/Lycra®(萊卡)/聚酯纖維混紡之SBD專利材質製成。
✔ 萊卡材質厚度加倍,提高壓縮保護。
✔ 特殊合身彈性剪裁,大幅減少ROM限制,增加舒適性。
✔ 採用立體剪裁,修身設計,更顯完美身形。
✔ 特殊設計,提升衣服簡約質感及特殊合身剪裁。
✔ 彈性腿束設計,舒適地貼合大腿。
✔ 具有良好的舒適性,壓縮性與透氣性,非常適合高專注度比賽與訓練時穿著。
✔ 英國手工製作,Made In UK
# 洗滌只能手洗,不能機洗
# 不能使用烘乾機,洗後可低速脫水,僅能陰乾,不可陽光下曝曬
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客服電話:0928-003-160 / 02-2659-5832
舉重協會 在 Sun Liu Youtube 的精選貼文
劉睿起
經歷
太陽體能運動空間創辦人
太陽體能運動空間執行長5年
健身工廠私人教練5年
兄弟象棒球隊私人體能訓練師
崑山高級中學重量訓練教練
2016年台南市健力代表隊
2016台南市健力選拔-83KG冠軍
2016嘉義市長盃健力錦標賽70+冠軍
2016經典健力-83KG蹲舉冠軍
2011年台南市優秀體育青年
2011年台南市全運代表隊
2011年府城盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2011年全國總統盃國手健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2011年台中議長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年全國總統盃國手選拔健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年嘉義市長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年台中議長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年台中議長盃健美錦標賽青少年組70+kg冠軍
2010年府城盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2009年嘉義市長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2009年台中議長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
99學年升學輔導錦標賽高中組70kg冠軍
98學年升學輔導錦標賽高中組70kg冠軍
97學年升學輔導錦標賽高中組65kg冠軍
擅長領域
身體檢測評估矯正
肌力體能訓練
CrossFit
運動表現課程設計
私人教練培訓
銷售訓練
公主病剋星
懦夫救星
證照
CrossFit L1 教練
USA Weightlifting Perfarmance Coach美國舉重協會教練
FISAF飛薩國際有氧體適能聯盟FFI體適能指導教練
FISAF飛薩國際有氧體適能聯盟FCC核心課程認證
Movement Efficiency Training M.E.T動作效能訓練
TRX STC懸吊訓練師
TRXRTC彈力棍訓練師
台灣應用復健協會Slide Board Training SBT證照
Kettlebell L1 Instructor 加拿大國際壺鈴訓練師
NIKE TRAINING CLUB訓練指導員
POWER PLATE震動訓練機指導員
THUMP BOXING L1 L2踢拳擊訓練師
↓台北SUN一對一教練體驗報名請填表單✍🏻
https://ppt.cc/fDFjOx
↓Sun的臉書粉絲專頁
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↓IG在這裡(不定期直播
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團體研習課程邀約
sunliu99999@Gmail.com
健身房教練培訓
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商業合作洽談
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舉重協會 在 中華民國舉重協會 - Facebook 的推薦與評價
中華民國舉重協會, 台北市. 3745 likes · 16 talking about this · 8 were here. 推展舉重運動. ... <看更多>
舉重協會 在 【SBD2021冬季限定款 STORM藍灰色系列 綁膝教學】凱傑 ... 的推薦與評價
... 北中南開課 #收一對一學生 #健力 #舉重 #健身 #蹲舉 #臥舉 #硬舉 #SBD菁英運動員 #SBD #A7優惠碼 『CKJ』 #龍燁舉重鞋 #XVOLT高頻振動筋膜按摩機. ... <看更多>
舉重協會 在 [情報] 全台舉重專項教練與舉重場-友情大公開- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
梅雨紛紛 又到了舉重的時節了
版上或許有許多從事肌力訓練的朋友
對於如何能夠學好舉重 或許跟小魯一年前一樣
充滿疑惑
疑惑 台灣舉重在國際上成績斐然
為什麼幾乎找不到一個選手出身的教練來教舉重?
只能跟著或許技術也不太熟悉的教練,學著半調子的動作
為什麼健身房幾乎都不准摔槓?!
我們必須頂著120公斤慢慢放下,而且還不允許失敗摔槓
不然櫃台會來關切
這樣的困擾
感謝有 許穎溪老師與 黃德峯老師幫小魯多方奔走
僅僅用了一個多月,電話費爆表狂破3000
就有了些小小曙光
各地的朋友
想學舉重的話
可以透過下表的聯絡方式
找到適合的教練與場地
-------------------------------------
台北
1. 教練 許穎溪 (粉絲團:舉重人 Weightlifter)
https://www.facebook.com/Taiwan.weightlifter
地點 新店 安康高中
2. 教練 細漢教練
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000627759538&fref=ts
地點 新店 安康高中
3. 教練 張聖斌 https://www.facebook.com/profile.php?id=100000278515538
地點 土城 清水高中
4. 教練 侯維傑 Line ID: opop1129
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000983152463&fref=pb_other
地點 板橋 忠孝國中
5. 教練 黃則維
https://www.facebook.com/profile.php?id=100001660147491
地點 板橋 忠孝國中
桃園
1. (缺專項教練資訊)
地點 桃園巨蛋 田徑場的底下,開放時間禮拜二、五下午一點到五點
新竹
1. 教練 詹晉維https://www.facebook.com/profile.php?id=100000213514614
地點 新竹舉重協會 新竹訓練站 (新竹棒球場地下)
彰化
1. (缺專項教練資訊)
素人舉重愛好者 https://www.facebook.com/shengwei.feng?fref=ufi
地點彰化員林。場地主人FB: Sheng Wei Feng。要來之前,必須先跟場主約個時間,畢竟
下班時間有限,謝謝。
台南
1. 教練 葉栢林https://www.facebook.com/profile.php?id=100001481085324
地點 大成國中
2. (缺專項教練資訊)
地點 林森路上的阿姆斯壯健身房 (營業與否尚待確認,聽說最近正在重整中)
高雄
1. 教練 黃德峯 (粉絲團:振興舉重)
https://www.facebook.com/RevitalizationWeightlifting
地點 正興國中
2. (缺專項教練資訊)
素人舉重愛好者 Line ID: musclewei
地點:仁武永宏巷。場地主人P大表示,如果有舉重教練想授課,或是一般人找到老師卻
苦無場地,歡迎聯絡他,到仁武來大家一起舉。
------------------------------
這份名單還在增補中
希望可以有更多基層教練加入我們
所以如果你有聽說哪一位選手
或是哪一間有舉重隊的學校對這個計畫有興趣
可以請大家寄站內信給我
或是直接在粉絲團"美力舉重"或"振興舉重"留言、寄信
我們都會收得到
因為除了許老師與黃老師外,其他教練我都沒有什麼接觸
所以不嫌棄的話,可以請前往學習的朋友,寫些心得回饋給我們
讓我們知道你的學習狀態,或是還有些什麼其他建議
不管好評壞評,都請你們留言或是肌沙版po文,我都看得到
剛好我最痛恨什麼和諧、正面能量那套
有摩擦有批評才有提升
看到不好的地方當作沒事,間接毀了這顆芽而已
在這邊也請透過這個表單學舉重的朋友
特別再注意三點
1. 場地與教練不是免費的
費用方面,就請聯繫教練的網友自己跟教練談
有些教練在聯繫過程中,非常熱心,說可以義務幫忙
但我私心希望許多的舉重選手們
可以靠著這個技藝賺取合理的費用,而不是提供免費的教學
長遠下來,更有利於增加從事舉重的人口
而不是大家都免費,雖然短期內可以有不錯效果
但長期來看不利舉重產業發展。
提供各位朋友做參考,外面健身房一對一的教學大約1000~2000不等
想想看 你都願意付便當協會證照,從事健身教學幾個月的人1000元了
一個從國中時代就開始高強度的肌力訓練,歷經10年以上
而且接著再從事多年的選手教育的專業教練,時薪總不能比他少吧!?
2. 拜託不要白目
學校這種公家單位是很怕麻煩的
沒有把我當詐騙集團經謝天謝地了,居然還答應我無理的邀請
算是得來非常不易
可能到時候場地會有很多限制
比方說一個禮拜只能開放一天
或是器材使用上有什麼規定,要刷槓、要掃地、要著舉重鞋等等
教練多是基於一股對舉重的熱愛來幫忙
所以過程中配合他們的規範,盡量不要打擾到校隊的練習
如果對於場地或教練有什麼要求,懇切禮貌的態度我想應該是OK的
3. 舉重還是有一定危險性
練習過程中也要注意自己的身體狀況
畢竟是舉重,這麼重的東西砸在頭上不是開玩笑的
但如果你配合教練對你的動作評估,循序漸進地練習
該用木棍調整動作就老老實實拿著木棍
該拉筋就拉筋,也是能夠安全有效地進行的
畢竟我們不是要參加奧運的台灣之光
姿勢調整好,上重量,享受慢慢進步的樂趣~~
希望大家都可以愛上舉重喔!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.113.208.189
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1432116544.A.266.html
※ 編輯: flybearliang (59.113.208.189), 05/20/2015 18:10:18
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