「企業諮商」
感謝耕心療癒診所林醫師的引薦,
讓于玥有機會進入大企業演講結合占星與心理學的學問
課程中每位學員都很熱心參與,
投入在課程中
很榮幸能夠結合自己的興趣轉化成專業,
也將美好的占星與心理學的融合協助大家得以落實在日常生活中,好好照顧自己、與星象共處
#占星療心力 #耕心療癒診所
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅女子健心室,也在其Youtube影片中提到,你知道一個『有害的信念』,如果沒有處理它,會跟著我們多久嗎?答案是:「一輩子!」在人生中發生的所有一切事物,包含財富、事業、健康、感情等等,如果我們沒有覺察並轉換根植於潛意識中的那些不好/無效的信念,將會深深地影響我們一輩子! 這集節目邀請到『能量療癒師』安筆,來和我們分享如何透過意念冥想的力量,結...
轉化心理諮商所 在 Zen大的時事點評 Facebook 的最佳貼文
NLP最大的問題未必是方法或知識本身無效,先務實解決問題而非一味追求原因這一點我就覺得很好,雖然也沒有這類型書宣稱的那麼容易或必。
NLP的問題比較是方法背後的知識的原理都被隱藏,沒有解說的更清楚,這會讓有心人可以穿插其他東西將之導向其他結果。雖然強調方法的鍛煉是好的,卻也有不能不略談原理。
至於後來的發展過度與無所不包,過度神化效果,還有一些常見問題,在讀書會上也會集中談一談。
回想起來,我在知道NLP之前就在這學門的源頭接觸過相關知識並且使用了一些在改善人生後,不得不說,有些方法的確有效,但過程並不容易。
如果真的都很容易,心理諮商師早就失業了(NLP的創始人就是一開始將眼光從心理學轉向心理諮商領域,將心理諮商的一些治療方法轉化為改造人類行為技術 )。
我在讀書會中,試著將被俗民化且簡化又去學術脈絡的知識還原,然後,導入我覺得比較好的練習方式。
會跟坊間的課程進行方式不太一樣。
NLP主題讀書會 9.5
https://zen1976.com/nlp/
轉化心理諮商所 在 木的諮商_Mood Radio Facebook 的最佳貼文
#木的一匙溫柔
不少人家中可能有貓、狗,或是其他的動物,牠們對飼養者而言(在這裡先用飼養者代稱),是家人,也是朋友,可能已經不是當初從收容所、寵物店帶回家的狗狗或貓貓。
狗狗的平均年齡約莫10-13年,貓咪則大約12-17年,換算成數字也意味著,有一天會陪伴他走向生命的盡頭。面對這些家人的離開,我們能夠如何照顧好自己。
一回到家,總是有牠等在門口,好像在迎接我回來。
空蕩蕩的房子裡,因為有牠的緩緩的腳步聲,屋子裡不再那麼孤單。
調皮搗蛋總是在外面的草地上翻滾,弄得全身髒兮兮的再跑到我身邊。
在沙發上睡著時,睜開眼睛看到旁邊的牠也跟著進入夢鄉。
半夜不睡覺在到處走來走去,被牠吵醒的睡意瞬間全消。
陪伴著我從國小到大學,在我離家的時候牠卻先離開家了。
有寵物作伴的那些日子裡,我們跟牠可能有著很深很深的連結,當你流眼淚難過時,牠好像讀得懂你的心,貼心的靠過來,用牠的方式陪伴著你。在你快樂的時候,會感受到牠的興奮,好像能夠比全世界更開心,也可能是在跟你討罐罐。
家人是人,而寵物的存在,在飼主的生命中搭建起穩固的架構,開始習慣家裡有牠的存在,在決定出遠門時考量牠的感受跟怎麼被好好照顧。
寵物的離開,對每個人的意義不同。
有些寵物是工作的好夥伴,有牠陪著你工作,心情也跟著穩定下來,而沒有牠了,生活仍然持續在走,卻再也回不到那些一起作伴的時光。
有些寵物是獨居者的陪伴,牠的離開彷彿生活中活生生被割捨下一塊心頭肉。
關於失落感的來襲,或許不會馬上浮現,卻可能在做著生活日常瑣事時,例如:煮飯、倒垃圾,有著你們共同回憶的那些片刻,像海浪般緩緩湧上。我們都知道失落、悲傷需要抒發,這已經是眾所周知的基本心理學知識,然而卻也不能急躁著想趕快度過。
會感到震驚、否認,會生氣,可能也帶有一些自責,想著怎麼沒有在牠生命最後一段陪伴在身邊,想著怎麼忽略了要好好陪伴牠,有好多好多的假想在腦中浮現,想做的太多,卻再也無法做。面對遺憾的感受,需要時間好好感受,與自己對話。
想哭的時候大哭一場,沒有辦法流眼淚的時候也沒有關係,用自己舒服自在的方式與悲傷共處,悲傷未必能夠克服,然而悲傷卻可以因著咀嚼與陪伴而慢慢轉化。
現在坊間有許多為離世寵物進行的告別儀式,寵物禮儀師陪伴著家屬與寵物走完生命最後一程,每位家屬用自己的方式與小小家人告別,或許在讓我們更加認清現實,牠真的已經離開。
有一句話說,寵物是全心全意的愛著陪著牠們的主人,給予全部的忠誠跟心意,陪著你走過那些青春、那些孤寂、那些蒼老,也因為你給了牠滿滿的照顧跟愛,讓牠在世界上心有所屬。
寵物的離開如同家人離開自己,生命與生命的分離是不可承受之重,送給那些曾經經歷、正在經歷寵物離世的朋友跟家人。
參考資料:Coping with Losing a Pet-helpguide website
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轉化心理諮商所 在 女子健心室 Youtube 的最佳解答
你知道一個『有害的信念』,如果沒有處理它,會跟著我們多久嗎?答案是:「一輩子!」在人生中發生的所有一切事物,包含財富、事業、健康、感情等等,如果我們沒有覺察並轉換根植於潛意識中的那些不好/無效的信念,將會深深地影響我們一輩子!
這集節目邀請到『能量療癒師』安筆,來和我們分享如何透過意念冥想的力量,結合靈性的科學,改變內在的負面想法、和一切萬有造物主的能量及最高的愛作連結,並進而達到身體、精神、情感和靈性的改造,轉化根植潛意識的負面信念,達到身心靈療癒的目的!
本集節目將與你聊聊:
(00:02:30) 療癒師是什麼?為何成為療癒師?
(00:04:04) 療癒到底是什麼?為何要做療癒?
(00:06:20) 如何做?誰需要做?
(00:09:39) 改變負面想法就好啦!為何還要療癒?
(00:11:51) 療癒與心理諮商的差別?
(00:16:03) 療癒師感應能量與解讀意象的過程
(00:19:25) 療癒對每個人都有用嗎?
(00:25:36) 療癒跟占卜的關係?不同種類如何選擇?
(00:28:56) 療癒別人與療癒自己的差別?
(00:32:25) 一定要找療癒師療癒嗎?如何自己做療癒?
(00:35:50) 送給大家的一段療癒
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轉化心理諮商所 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「人際關係占星學:從星盤看見愛情、性與人際間的契合度」新書介紹
專訪:愛卡
內容簡介:
占星大師阿若優獻給困於「愛的迷惘」中的你,放鬆接受自己和別人原來的樣子,找到和你能量最和諧的那人,此時,你們就是契合的一對。
史蒂芬.阿若優是知名的人本主義現代占星學者,擅長以四元素(風、火、水、 土)所代表的心理動力來解析星盤。
本書獻給大眾,探討星盤中影響人際、情感、性愛議題的上升、月亮、金星與火星。書中詳盡介紹當上升、月亮、金星、火星各自落入風、火、水、 土四元素時,各有哪些核心特質、心理動力,能與哪些元素的行星和諧相處或是衝突不斷。他深入觀察不同性格的人們,充滿寬容的同理心,讓讀者更認識自己和伴侶的情感、性愛模式,也對身邊親友多了一份理解:「原來他/她的內心是這樣的!」
不需要懂宮位、相位、心理學、希臘神話,就能讀得津津有味。執業的占星師,也能從中得到深刻啟發。
阿若優認為,以四元素來描述關係中的能量,驚人地準確。四元素是直觀的,人人可以驗證,且跨越文化差異,沒有性別歧視,簡潔而永恆:
火象星座(牡羊座、獅子座和射手座)表達的是宇宙放射的能量,如火一般的熱情、衝動的能量。火象星座反映著高昂的精神力量、強烈的自信、無窮的力量和率直的誠實,渴望讓生命更有意義、以自己的力量影響外在世界,但也常忽略自己和他人內心的細緻需求。
土象星座(金牛座、處女座和摩羯座)非常依賴感官和實際的事物。他們生來就瞭解現實世界是如何運作的,這種能力令他們富有耐心和自律。土象元素代表著謹慎、深思熟慮、保守,而且值得信賴。知道自己在世界上的位置,對於土象星座來說很重要,他們終其一生追求的就是安全感。
風象星座(雙子座、天秤座和水瓶座)釋放生命能量的方式就像呼吸,超越了物質世界,是概念世界的原型。在風象元素中,宇宙能量通過思維模式表現出來。風象星座的內心需求是將自己從當下的日常生活中抽離出來,以便客觀地、宏觀地透視,並且以理性、超然的方式來處理每一件事。天生擁有與人溝通以及理解他人觀點的能力。
水象星座(巨蟹座、天蠍座和雙魚座)依靠感覺生活,他們能感知到別人常常忽略的細微差別異。水象元素代表深度情緒和感覺的回應,從強迫性狂熱到摧毀一切的恐懼,乃至對世界萬物概括承受的大愛。水象星座天生就能意識到自己靈魂深處的渴望,他們必須保護自己不受外界影響,以確保自己能夠進行深度的反省,獲得內心的平靜和敏銳的察覺力。依賴預感和直覺,深具療癒能量。
怎樣的關係是最好的關係?阿若優特別強調「契合度」:當兩人的能量互相激發、滋養,而非消耗限制時,他們就是契合的最佳伴侶。
阿若優認為,最強烈的能量互動產生於風與火、土與水之間。兩性之間爆炸性的吸引力(通常由金星和火星顯示)未必能給予伴侶長期支持,長期相處需要倚賴月亮的力量。
透過上千份的訪談和問卷結果,阿若優描述擁有各種內在特質、行為舉止的人們,彷彿就像談論你我身邊親朋好友一般生動易懂!
書末附有相位簡介、合盤基本概念、各行星的象徵意義,是初學者的入門最佳工具!
契合度就是,兩個人以雙方都感到舒服的節奏,和諧地攜手走過一生。他們不需要從對方身上尋求所有的滿足,但將共同面對人生。他們會說:「我們只是在相處!」——史蒂芬.阿若優
作者簡介:史蒂芬.阿若優 (Stephen Arroyo)
生於1946年10月6日,美國堪薩斯市,擁有心理學碩士學位,長年於加州從事婚姻及家族諮商,同時在三所大學教授占星學,並發展兩極療法、順勢療法等治療方法。他被占星學界視為人本主義現代占星學的先驅,著作在世界各地都極為暢銷,已經被翻譯成超過二十多國語言。《占星、心理學與四元素:占星諮商的能量途徑》(心靈工坊,2008)和《占星、業力與轉化:從星盤看你今生的成長功課》(心靈工坊,2007)是獲得高度迴響的現代占星著作,而且獲得英國占星協會(British Astrological Association)的占星獎(Astrology Prize)的最高肯定,加拿大占星師同業也跨國向他致上太陽獎(International Sun Award)。此外著有《阿若優的星盤詮釋指南》(木馬文化)、《人際關係占星學:從星盤看見愛情、性與人際間的契合度》(心靈工坊,2018)。
轉化心理諮商所 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的精選貼文
特別感謝「社團法人台灣失落關懷與諮商協會」的努力,持續關推廣社會對自殺者遺族的認識與關懷,陪伴走過失落與療癒。
我們在這兩集的影片中,參考了協會理事呂芯秦老師所著《生死傷痕:你我還沒說再見》這本書的內容。
姊姊自殺的傷痛、母親離世的打擊,讓呂老師從家屬與多年加護病房護理師的角度,記錄下整段療癒過程所面臨的壓力與傷痛,希望透過揭露整段過程,讓更多台灣人理解,我們可以怎樣看待生命的逝去、如何面對處置,並轉化為療癒的力量,讓留下來的人能夠好好走下去。
如果你需要了解更多內容,以下是我們推薦的資源:
📍FB專頁:生死傷痕:你我還沒說再見
https://www.facebook.com/Scar201811/
📍FB專頁:社團法人台灣失落關懷與諮商協會
可透過捐款方式索取 呂芯秦, 李佩怡, 方俊凱著《生死傷痕:你我還沒說再見》喔!
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10156325800253264&id=251005988263
影片中提到的六個療癒過程,都能在連結中找到更多資料。
誠摯希望能夠真正幫助到大家:)
每個人多付出一點關心,一起讓社會變得更溫暖!
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【 製作團隊 】
|企劃:鯉鼬
|腳本:鯉鼬 again
|剪輯後製:Pookie
|演出:志祺
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【 本集參考資料 】
→ 引用書目:《我是自殺者遺族》,作者:呂欣芹、方俊凱 出版年:2008 出版地:台北 出版社:文經社
→ 參考與推薦書目:《難以承受的告別-自殺者親友哀傷旅程》作者:克里斯多福&亨利.賽登 譯者:楊淑智 出版年:2001 出版地:台北 出版社:心靈工坊
→ 《解剖自殺心靈》作者:愛德溫.史奈曼(Edwin S. Shneidman) 譯者:李淑珺 出版年:2006 出版地:台北 出版社:張老師文化
→ 圖文不符懶人包:面對生命的驟逝,除了悲慟,我們還能做些什麼?https://bit.ly/2w4liCL
→ 倖存者的餘聲——自殺者遺族的漫長旅途:https://bit.ly/2P1tdtj
→ 自殺遺族復原歷程探討-以一個經歷多重親人自殺個案為例:https://bit.ly/2w4I916
→ 自殺防治策略:https://bit.ly/2OAwMVZ
→ 自殺方式之具體防治策略:https://bit.ly/2MhRs8E
→ 全國自殺防治策略:https://bit.ly/2P4dz06
→ 自殺防治概論:https://bit.ly/2MMxBdR
→ 當愛已遠離 自殺者遺族守護人關懷指引手冊:https://bit.ly/2vGEHdx
→ 台北馬偕-自殺者遺族說故事團體招募:https://bit.ly/2MJCaWr
→ 「自殺親友(遺族)關懷」訪視流程及注意事項:https://bit.ly/2OxORnG
→ 安寧講堂:https://bit.ly/2OzrfiF
→ 說故事療傷 自殺者遺族走出陰霾:https://bit.ly/2MpEdC5
→ 自殺者親友的權利:https://bit.ly/2vCmlKL
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