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nike舉重鞋 在 Jay Wang Facebook 的精選貼文
這次的po文內容,
主要會來分享一些,
網友詢問過我關於舉重的Q&A,
希望讓大家對於這項競賽也能有些許瞭解~
1️⃣舉重鞋的必要性與幫助
穿舉重鞋由於腳跟的墊高,
可以讓你蹲的更深,
且軀幹會更為直立較減少下背的出力,
再來是他的基底設計會讓你在上送重量的時,
會更穩定且直接。
但一開始如果還不會下那麼深,
其實訓練鞋應該就很夠用了,
畢竟舉重鞋也不便宜🥴🥴🥴
2️⃣舉重鞋要選什麼牌子呢?
這部分我不敢保證哪個牌子是最好的,
但都建議去試穿看看再決定。
舉重鞋基本上大部分的牌子都會做得比較大,
一定會跟你平常的鞋子有點不一樣,
如果是以我這雙NIKE Romaleos3來看,
楦頭也偏窄,
就給大家參考看看囉!
3️⃣我能不能直接接觸舉重
如果在初期時沒有先學習好的基礎動作模式,
與良好的身體控制與本體感覺能力,
直接性的接觸舉重的確有較高的可能性會受傷,
或者負重不可能會太重。
但當然你還是可以先嘗試看看,
畢竟舉重的技術含量還是相當的高,
讓輕重量慢慢練習開始吧!
而在我YT頻道中有我最新的比賽Vlog,
會呈現比賽當天現場的狀況,
再觀看我影片中的分享唷🙆♂️🙆♂️🙆♂️
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如題 想要找adidas Adipower Weightlifting
或Nike romaleos 2 這兩雙的話除了ebay以外可以從那個國外網站購入
另外想知道對這兩雙實際用在三項的感想
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.64.238
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1536298297.A.26D.html
常size都剩超大14 15那種
無奈我想找全黑或紅都沒了QQ
※ 編輯: hyk99885ggb (101.10.64.238), 09/07/2018 14:11:48
※ 編輯: hyk99885ggb (101.10.64.238), 09/07/2018 14:12:44
剛剛看了一下只剩大尺碼
※ 編輯: hyk99885ggb (101.10.64.238), 09/07/2018 15:21:57
※ 編輯: hyk99885ggb (111.185.130.44), 09/07/2018 19:26:58
※ 編輯: hyk99885ggb (111.185.130.44), 09/07/2018 23:11:41
※ 編輯: hyk99885ggb (101.13.104.46), 09/08/2018 09:32:51
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