🖐五種不需要運動的減重方法 最近天氣炎熱，看減重門診的病人變多了，除了中藥調理體質外，在日常習慣也是需要多注意的！ 這篇「懶人瘦身法」推薦給工作繁忙，或是不想運動的朋友，讓你不用滿頭大汗也...

🙅🏻‍♀️讓你復胖的五個壞習慣 ❌吃宵夜：減肥最忌諱吃宵夜，要求自己早點入睡，若是飢餓最多喝杯鮮奶或無糖優格來止餓喔～ ❌常喝含糖飲料：即使天氣炎熱，也要喝無糖茶、水果醋及天然飲用水來替代...

👨‍⚕️ 蔡宜政醫師 減重案例分享 #翰翰診療室 疫情期間大家變胖了嗎？ 來聽聽蔡醫師如何在疫情期...

🧘‍♀️瘦大腿的兩個動作 頑固的大腿肉一直都是女性們的困擾，不管是內側或外側，都是非常難消的！...

👨‍⚕️減重案例分享 #王志騰醫師 半年前圖片上的小姐來到的翰醫堂找王志騰醫師減重👨‍⚕️ 王醫師...

👨‍⚕️減重案例分享 #王志騰醫師 減重成功後停藥會復胖嗎？ 我想這是許多病人來減重前所擔心的問題...

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台灣屬於海島國家，潮濕的環境使得人體也會囤積許多濕氣，濕氣重會影響脾胃狀況，因此就會產生身體疲倦感、...

🍵針對你的症狀 必喝的8款瘦身茶 夏天是減重的好季節，平常若比較少時間可以運動，我們就先從體質來調...

🌟四款肥胖型茶飲  🍵玫瑰疏肝茶 ▪️材料：玫瑰花2錢、薄荷葉2錢 ▪️使用方式： （1）...