有一位社團的同學自從去年看了大叔的影片後 她獨自練習，寫了整整60頁的筆記！ 儘管視力不好，還是非常有心想要學習 大叔看了又感動又不捨 所以今天要來跟大家分享這道「常備抗癌蔬菜湯」 希望大家都能有健...

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午安! 開心! 😍😍 ~鹽漬鮭魚三平汁&蛤蠣綜合蔬菜湯&健康食譜書分享~ 今天要來分享的這道-[鹽漬鮭魚三平汁]， 是日本防癌研究權威醫師(福田一典)的65道優質抗癌湯的其中一道， 何謂三平汁:是...

【嘿嘿嘿…🎃 豐收的日子又來了～】 萬聖節快到，又是吃南瓜的好日子~ 該怎樣料理🍴你們才美...

抗癌蔬菜，營養滿分！ ＃奶油玉米筍 『延伸閱讀』 改善記憶力、擊敗「阿茲海默症」：超級蔬菜「玉米...

上次的抗癌蔬菜湯大受好評 還收到不少同學詢問「這能不能當火鍋？」 答案當然是肯定的囉！ 今天就跟大...

【補鐵低卡！】烤玉米筍，把營養全鎖在葉子裡ヽ(〃･ω･)ﾉ 玉米筍由於低熱量、低碳水化合物、高纖維，...

高纖低卡，玉米筍降血脂促代謝 🌽玉米筍到底是玉米還是筍呢？不管怎樣他可是瘦身、消水腫的食物好幫手，讓...

【養生食堂】 好喝到六親不認的「抗癌蔬菜湯」 美味 簡單 零失敗 快樂生活 健康吃 蕃茄裡的...

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