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李時珍教你不生病 飲食勿暴,少吃晚餐, 吃飯勿語,切勿吸煙; 低鹽低糖,勿食太咸, 少吃脂肪,飯莫過量! 每日三餐,調劑適當, 蔬菜水果,多吃無防; 按時入睡,定時起床, 起身要慢,...

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每次生理期來跟走後都要面色枯槁一陣子... 最近有了李時珍「美妍四物鐵精華飲」, 突然覺得以前讓自己這麼憔悴到底是為了什麼!   我是一個有點貧血、不上腮紅跟唇妝都被人問是不是身體不舒服的少女😂 (生...

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過去,爸爸媽媽總是形影不離,一直以為他們倆會白頭到老的,怎知爸爸先走留下媽媽,房間兩個人的雙人床顯得分外孤單,衣櫥裡一整排用不著的衣架,飯後手牽手的散步時光,睡前再睏也要聊幾句的那幾分鐘,媽媽的生活...

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▍回聲對話法 生養第一個孩子的過程中,想必有很多人生的第一次。尤其是孩子雖然出生不久,卻已經開始會學大人的模樣,真是太神奇了!我微笑時跟著笑、我皺眉時跟著皺,我張開嘴發出聲音,孩子也跟著把嘴張得大大...