十二長生沐浴功法益處 這個功法非常適合年紀較長或者病後恢復，以及在靜坐之後，幫助全身經脈暢通，很有功效的一套導引，光是做這一套功法，也可以得到氣遍全身的好處就如同靜坐一般。配合吐納調息，活動筋骨，不...

#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast 本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。 邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍 / 一對一個人教練課程 / 量身規...

說了好久的好市多開箱真的在兩週年前達成惹， 我們拍得好開心因為我們都好愛好市多～ 現在有會員卡希望還能再拍下一次！！ 這次第一集就挑了15樣商品， 從團員、朋友跟好市多社團中找了幾樣我們有興趣的商品...

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因為疫情 每天都要戴口罩 幸好我們台灣女孩們的眼睛可以說世界知名的美麗 依然不減我們的美麗 但有時後突然發現眼睛旁邊皮膚有小瑕疵 實在很尷尬啊！ 這樣是要怎麼電小哥哥啦😖 先說說我本身 一直以來都因...

見癌末父爆全武行 小三母女下場比八點檔慘 👉https://youtu.be/5EBb0vTdUbU 鬼月忌諱買賣房？命理師反向操作曝一優點 👉https://youtu.be/WIsL5_cKQq0...

我生平最討厭恃強凌弱的傢伙。當年板橋皇家傳承牛肉麵也就是兢兢業業地參加比賽，做牛肉麵，當他們被政府栽贓，被可以先打疫苗的丁怡銘抹黑的時候，周玉蔻這個老媒體人做了甚麼？ 不是批評行政院荒謬，不是批評政...

東京奧運，台灣健兒勇奪男子雙打羽球金牌，運動後食慾增加是正常現象嗎？有些運動做完後食慾卻降低，為什麼有這種差異呢？如何利用運動的這些特性幫助瘦身減肥？其實是有訣竅的。 #減肥 #瘦身 #食慾 #燃脂...

想用紅遍全球，被譽為瘦身聖品的綠拿鐵來減重，或是補充平常總是攝取不足的蔬菜和水果嗎？但是如果不懂得挑食材喝錯了配方，不僅會瘦不下來，更有可能會越喝越胖，甚至讓血糖直直飆！ 想要不爆醣不挨餓，輕鬆健康...

「上輩子做壞事，這輩子做電視。」 - 一開始進世新廣電時，這句話就是學長姐在學校流傳的一句話，告訴我們選了這個科系，就是一個很辛苦的開始，但是充滿熱血的青年就像是我們一樣，決心要做就要做到底！ - 從...