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🖤把CC字幕「打開」就可以看中文字幕 🐤𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦：𝐭𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢_𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚𝐝𝐞 ▶ 來玩:) 給大家分享我買的一堆酷東西٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 天啊我又買了多少東西(✿❛ᴗ❛✿)۶ 不過各個都...

把日常過成電影，生活空間就是攝影棚 在家能做的事情實在太多了，突然發現這支好像算是防疫日記 ep.2 今天這支希望有療癒到大家，可以留言讓我知道大家對這種療癒小品有沒有興趣 或對照片的調色有沒有興趣之...

#抗疫即戰力 #疫情 #別常掛嘴上 #銷售維他命 #銷售人 #不要再談疫情 #緊箍咒 #疫情有關 #合理 #理由 #藉口 #三級防護警戒 #居家辦公期間 #新世界 #新舞台 #新模式 #新節奏 抗...

#防疫期間 ＃拍照不求人 ＃0成本 #居家隔離 - 追蹤我的IG： https://instagram.com/samparadisee?utm_medium=copy_link — — — — ...

之前有詳細介紹過輕斷食的內容，也有教大家該怎麼執行 非常詳細的內容，大家可以到【播放清單-斷食全攻略】去看看 https://youtube.com/playlist?list=PLwLfQ-wigt...

前陣子有拍過一個系列「邁向百分之十的人生」 那大家可能會想我減脂到體脂10％了 那接下來呢？ 這支影片就是要跟大家談談減脂達標之後的狀態 是要一直維持減脂期間的飲食習慣嗎？ 為什麼我達標之後還是復胖...