大家中秋節快樂！ 之前在Totoro IG有提到過Totoro生病了。 媽媽其實在今年過年的時候就剪了影片想記錄這件事， 沒想到一拖就拖到現在了。 這幾天終於增增減減上字幕做出了這個影片，當作個小紀錄...

筋トレで尿酸値が上がる しかし痛風になった原因はそれ以外に足の骨に原因があった の https://youtu.be/X6x3DvXjo6g https://youtu.be/kNe6_sVzU28...

筋トレが原因で尿酸値が高くなりました。 そのメカニズムを説明します。 前回の動画 https://youtu.be/X6x3DvXjo6g 痛風の原因は筋トレだった！トレーニングで尿酸値が上がった...

実は2ヶ月間松葉杖でした。仕事も2ヶ月休んでました。ユーチューブ・スチュー・セントラル 私の著書「はじめての男の自宅筋トレ」はこちらから注文できます！ https://amzn.to/31dLURD...

痛風迷思一查也是驚為天人不得了！ 櫻桃、牛奶、優格很推薦？？ 鹼性食物又搆來？ 除了手搖飲，果汁跟果乾也....？！ 3+1痛風大迷思，原來如此全解惑！！ ☞其他愛撥營養小知識 ： 食物還真的...

今回は、「世界最強の痛風アヒージョ」の作り方を紹介するでござる。 材料は、痛風の原因となるプリン体含有量が高いものを厳選！！ 痛風患者の方は、見るだけで足の指が痛みそうな料理でござるね。笑 バケット...

#職人心聲 #風濕免疫科 #蘇瀅 對於風濕免疫科而言，免疫力太強反而會生病。 很多人可能沒聽過風濕免疫科， 更多人以為自己的關節疼痛只是運動傷害而忽略黃金醫療時間， 今天除了帶出風濕免疫科常出現的迷思...

今回はベンチプレスの正しいフォームを目的別に分けて解説いたします。 【プロテイン再販決定！】 大変なご好評をいただき、わずか１週間で完売となってしまっていた VALXホエイプロテインの再販が決定いた...

高尿酸血症・痛風の対策についてお話しました。 ・尿酸値高い方必見！痛風はなにが原因？を管理栄養士が分かりやすく解説（前編） https://youtu.be/Nuu_iqN4sFg ▶新設オンライ...

尿酸値が高い方、痛風の方が増えています。今回はその原因についてお話しました。 ▶新設オンラインサロン 「カラダヨロコクラブ」詳細 https://lounge.dmm.com/detail/2082...