奈米脂肪 「奈米脂肪」是利用機械性純化處理脂肪後得到的脂肪產品。 用一種特殊的抽脂管將脂肪抽出，得到較為細碎的脂肪，稱為「微細脂肪」( Microfat)，超音波溶脂後得到的脂肪，也有「微細脂肪」...

減肥的原則是：熱量減少、飲食均衡。 靠著「不吃什麼」來減肥，最終都會出問題，道理跟靠著「只吃什麼」來減肥一樣，雖然短時間有減肥效果，飲食不均衡的結果，最後一定要付出代價的。 「無油餐」減肥，做的過...

★★★★又胖又過敏，竟是這裡出問題？★★★★ 防彈咖啡正流行，明星名人都追捧，竟然拿脂肪當早餐，強調不必挨餓，用這個方法還可以每週減一磅，到底什麼是防彈咖啡？怎麼喝最有效？益生菌好處不少，但市面產品琳...