近期在臺灣燃起了一股登山潮🧗‍♂️ 能放鬆身心靈與親近大自然， 也能增加身體的活動量， 何樂而不為呢？ 但也因此讓許多人出現膝蓋不適的問題😨 尋求醫療端與訓練上的協助。 相信瞭解如何正確操作登階，...

山頂洞燕又一解鎖🔓我第一次使用 #洗臉機 耶!! 以前覺得洗臉機的形狀好害羞(●’ω`●） 但未來美的#光速美魔球 跟球一樣可愛 🌐 https://mirae.tw/BTndU 第一次用完就覺得…它...

女兒出門老是被誤認底迪 吼～人家是美咩啦(白眼翻不停) ★紐西蘭haakaa山羊毛寶寶木梳★ 多梳頭，頭髮會長的快喔↓↓ http://lavida.me/54289　 新生兒毛髮稀疏很正常， 但～頭...

今天是大家敲碗很久的防疫Vlog，到底多想看我們平常有多無聊 如果今天影片播完大家覺得我們無聊掉訂閱怎麼辦🥺 其實Yin跟Yei平常除了DIY傢俱、剪片、追劇、喝一些大人的飲料之外 也喜歡整理各自在...

推薦的折扣居家訓練工具⚙️： https://linkby.tw/supplement 跟你分享一套 #居家臀腿核心訓練 只會使用到水桶和抹布來幫助訓練🤪 讓你在家就能有效訓練下半身！ 再來是核...

台灣唯一的低海拔亞熱帶雨林步道就在三峽，就在知名的三峽飯店-大板根森林溫泉酒店。在大板根森林溫泉酒店除了能走大板根森林步道，還能同時享受森林浴跟美人湯！ #大板根森林溫泉酒店 的 #大板根森林步道 ...

長者無記性，大家很接受，亦認為是很普遍，但原來無記性都會在很多年輕病人身上出現，他們在描述症狀時都會提及自己近來忘了很多事、弄亂了覆診日期及時間，詢問中醫自己是否有腦退化。原來任何年紀、不分男女都可以...

狗狗身體結構比較複雜，不良坐姿及生活習慣隨時有機會引致身體痛症及其他毛病。隨着年紀增長，亦有可能出現關節痛症等情況。根據研究顯示，兩成1歲以上的狗隻，會因恒常跑跳或意外而出現不同程度的關節問題。即是每...

｜疫境求生荔枝角小店暫停門市轉攻外賣真空飯生意激增4倍 舞台佈置界冇飯開揹30磅大床做上門推拿 導遊月薪兩萬變幾千「轉戰派口罩幫人」 這段日子，大家留在家中時間大增，個個升呢做廚神；但食店生意大減，惟...

這段日子，大家留在家中時間大增，個個升呢做廚神；但食店生意大減，惟有出招自救。在荔枝角的王孖記，平日專賣芒果糯米糍和飯盒，在疫情下老闆決定暫停門市，連糯米糍也不賣，只攻外賣真空飯。 https://h...