這集分享我度過孕期荷爾蒙失調大爆痘的5個方法 ! 我在懷孕初期因為賀爾蒙轉變的關係，整個大爆痘！但是也因為懷孕的關係，一般調節賀爾蒙的補品，或是對抗痘痘擦的藥，也都幾乎不太能使用，也有聽過不少媽媽是一...

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很多人拿到鼻噴劑不知道要怎麼使用與保存，今天大天使用很短的時間教你正確使用的方法。臨床上除了緩解鼻塞過敏的藥，也有很多荷爾蒙製劑因為無法口服，打針也不方便，因而產生出利用鼻黏膜吸收的方法，將藥做成鼻噴...

#chenailingvlog #克蘭詩 #緊緻 #抗老 今天是我們一家賴在家的平凡無期小日子 在家育嬰的日子其實很棒 不用化妝 還有很多嬰自己玩樂的時間可以保養 前陣子也因為疫情跟寶寶出生...

🌹未來媽咪親自上陣，今天由蘿菈說故事 🌹故事從4年前podcast說起... 🌹每次聽完Jim Kwik大腦教練就打電話教媽咪，決心創造播客，幫助媽咪預防媽咪的恐懼 - 阿茲海默症 ...

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『有機保養品的錯誤迷思』 覺得只要冠上有機，就一定很貴？ 搓起來沒什麼泡泡，洗得乾淨嗎？ 擦了完全沒味道，有點不習慣欸！ ****************************** 我們邀請五位各年...

日本藥食飲食生活研究家澤木瑞穗表示，茼蒿含有多種營養素， 豐富的β-胡蘿蔔素及維生素C能修復肌膚、防止乾燥與細紋生成， 並舒緩眼睛疲勞。蔬菜營養師北川美雪也提到， β-胡蘿蔔素進入體內後會轉換成維生素...

談古論今話中醫(138)：產後居家護理與減重(上)【健康養生中醫保健】http://ap.ntdtv.com/ 女性在懷孕生產時的身體會有一個荷爾蒙急劇地變化，這個時間是調整體質，恢復身材的大好時機。...